Многим с детства транслировали, что просить помощи — стыдно и «взрослые не жалуются». В результате человек гордо молчит до тех пор, пока ресурса не остаётся даже на базовые вещи. Просьба о поддержке — это не отказ от ответственности за свою жизнь, а признание реальности своих пределов. В долгую это куда взрослее, чем изображать, что ты один вывезешь весь мир. 💪🙂