?💥 (начало - тык сюда😉) Если нет температуры, значит всё нормально? Вот тут большинство и ошибается… Судя по опросу, вы считаете воспалением температуру, озноб, «разбитость», тревожность 💯 Но хроническое воспаление -тихое, без явных симптомов... поэтому его не замечаете годами. А в это время тело уже активно подает сигналы: 1️⃣ Постоянная усталость Вы спите, отдыхаете, а сил нет, потому что иммунная система работает 24/7, как при инфекции. Ваша энергия уходит не на жизнь, а на внутреннюю борьбу. 2️⃣ Отеки, которые не проходят Лицо утром, живот к вечеру, тяжесть в ногах. Это не вода, а воспаление + нарушенный лимфоток. Когда печень и ЖКТ перегружены, то тело начинает откладывать лишнее в ткани. 3️⃣ Тревожность и туман в голове Кишечник напрямую влияет на мозг. Если он не в порядке, то падает серотонин. Вы это чувствуете: появляется раздражительность, рассеянность, нет концентрации. 4️⃣ Проблемная кожа Высыпания, зуд, дерматиты. Кожа — это орган выведения. Если печень и кише