Найти в Дзене

Сом с грибами и овощами в сливочном соусе

Сом, запеченный в ароматном сливочном соусе с грибами и овощами, представляет собой изысканное блюдо. Его отличает деликатный рыбный вкус, щедро дополненный кремовым соусом. Особую пикантность ему придают шампиньоны, болгарский перец, помидоры, нежная зелень, чеснок и душистая паприка.
Вот подробный рецепт приготовления запеченного сома с грибами, рассчитанный на четыре порции.
Необходимые

Сом, запеченный в ароматном сливочном соусе с грибами и овощами, представляет собой изысканное блюдо. Его отличает деликатный рыбный вкус, щедро дополненный кремовым соусом. Особую пикантность ему придают шампиньоны, болгарский перец, помидоры, нежная зелень, чеснок и душистая паприка.

Вот подробный рецепт приготовления запеченного сома с грибами, рассчитанный на четыре порции.

Необходимые продукты:

  • Сом (стейки) — 800 граммов.
  • Репчатый лук — 160 граммов.
  • Свежие шампиньоны — 200 граммов.
  • Зеленый сладкий перец — 200 граммов.
  • Помидоры черри — 150 граммов (или любые другие сорта).
  • Чеснок — 1 зубчик.
  • Ароматная зелень (петрушка, укроп) — 20 граммов.
  • Сливки 20% жирности — 400 миллилитров.
  • Соль — по вашему вкусу.
  • Молотая паприка — 8 граммов (примерно 1 столовая ложка).
  • Молотый черный перец — по вкусу.
  • Растительное масло — 70 миллилитров.

-2

Пошаговый процесс приготовления:

  1. Подготовьте все указанные в списке ингредиенты.
  2. Если стейки сома крупные, разрежьте их на две части. Затем посолите и поперчите рыбу с обеих сторон.
  3. Нагрейте 50 мл растительного масла в казане. Обжарьте кусочки сома на сильном огне по 4-5 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки. Готовую рыбу переложите на отдельную тарелку.
  4. Очистите лук и нарежьте его тонкими полукольцами.
  5. Болгарский перец очистите от семян и также нарежьте полукольцами.
  6. Шампиньоны нарежьте тонкими пластинками.
  7. В освободившийся от рыбы казан добавьте оставшееся растительное масло. Выложите лук и обжаривайте его на среднем огне до золотистого цвета, примерно 5-6 минут.
  8. Помидоры черри разрежьте пополам.
  9. Добавьте нарезанный сладкий перец к луку. Обжаривайте, помешивая, около 3 минут.
  10. Затем добавьте нарезанные грибы. Перемешайте и жарьте еще 2 минуты.
  11. Очистите чеснок, мелко его измельчите и добавьте в казан.
  12. Всыпьте молотую паприку и хорошо перемешайте.
  13. Приправьте овощи солью и перцем по вкусу.
  14. Добавьте половинки помидоров черри, перемешайте и готовьте еще 3-4 минуты на среднем огне.
  15. Мелко нарежьте петрушку и укроп, затем добавьте зелень в казан. Перемешайте.
  16. Влейте сливки, тщательно все перемешайте и доведите до кипения.
  17. Аккуратно выложите обжаренные кусочки сома в кипящий соус. Накройте казан крышкой и тушите блюдо 10 минут после закипания.

-3

Ваш восхитительный сом с грибами и овощами в сливочном соусе готов. Приятного аппетита!

#сом #грибы #соус