Привет, я Таня. Мне 30 лет, у меня есть муж, собака-старушка эстонская гончая (это как бигль, но не бигль😁) и свой маленький ореховый бизнес. Сама закупаю, сама фаскую, клею этикетки и продаю в один единственный магазин в городе.
Здесь будет не про орехи.
Этот канал — про мою вторую работу. Самую сложную. Я строю себя заново и переписываю правила из детства.
Я выросла в семье, где было небезопасно. Отец мог наорать просто так, без повода. Даже бездействие могло стать триггером.
Я слышала:
«Ты вообще соображаешь хоть иногда?»,
«Что ты здесь из себя строишь»,
«Вечно у тебя всё через жопу»,
«Ну почему ты такая бестолковая»,
«С первого раза нельзя было нормально сделать?»,
«Ну что с бабы взять»,
«Нет бы сделать вот так».
Кричали так, что хотелось исчезнуть. Это длилось годами.
Во взрослой жизни это вылилось в тотальную тревогу и страх, что я «недостаточно хороша».
Сейчас я в терапии. Разбираю этот конструктор по кирпичикам. У меня есть муж, который не кричит, и я учусь доверять этому спокойствию. Я учусь выбирать себя, свое удовольствие и свой покой. Несмотря на все прошлое.
Этот блог — дневник моего пути. Здесь про то, как из точки «я тревожная и меня обесценили» прийти к «я счастлива и строю свою семью». Если вы тоже выросли в напряжении и не знаете, как расслабиться и начать жить своей жизнью — нам по пути.