По статистике, в марте УФ-индекс в Москве – 3. Это значит, что приятные солнечные деньки, которых становится все больше и больше могут стать причиной неприятного побочного эффекта от косметологических процедур.
С сегодняшнего дня мы предлагаем отложить агрессивные процедуры, такие как лазерные шлифовки и глубокие пилинги, ведь при активном солнечном излучении может развиться пигментация, избавиться от которой бывает очень трудно. В эту же категорию попадают средства с ретинолом и «желтые» пилинги.
Что включаем в ежедневный уход? Крем с SPF-защитой. Наносим на лицо и открытые участки тела за 15-20 минут до выхода.
Мифы об SPF
За последние несколько лет солнцезащитные средства стали популярнее, многие начали использовать их ежедневно, а не только во время поездок на море.
Тем не менее, сохраняются мифы, связанные с SPF. Развеиваем их вместе с врачом-дерматовенерологом филиала “Первомайский” Натальей Владимировной Петровской.
1. Если на улице нет солнца, SPF не нужен.
К сожалению, это не так. Согласно данным Фонда по борьбе с раком кожи, до 80% солнечных лучей пробиваются через облака. Так что даже в пасмурных день нужно использовать SPF.
2. У солнцезащитных средств нет срока годности
Этот миф возник из-за того, что никому не хочется каждый год тратиться на средства с SPF. Солнцезащитные средства, как и другие кремы, могут испортиться, поэтому обязательно проверьте срок годности перед применением средства.
3. SPF не дает витамину Д проникнуть в организм
На самом деле организм сам вырабатывает витамин Д, когда мы находимся на солнце. Так что солнцезащитные средства никак не снизят уровень витамина.
4. Чем выше SPF, тем реже нужно наносить средство
К сожалению, это не так. Все солнцезащитные средства необходимо повторно наносить каждые два часа, а также после купания и при обильном потоотделении.
5. ЅРF50 защищает на 100%
Это не так. На данный момент нет средств, который защитили бы нас от всех УФ-лучей. Поэтому даже с ЅРF50 не стоит слишком долго находиться на солнце.