Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

🐾 ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° любовь становится Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅

сСдина Π½Π° ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, Π° Π·Π½Π°ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ связи Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ это постСпСнно. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠ½ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ дольшС поднимаСтся ΠΏΠΎ лСстницС. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ β€” спит Π½Π° час большС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ Π·ΠΎΠ²Ρ‘Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, ΠΈΠ»ΠΈ смотрит Π² пустоту, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ потСряв Π½ΠΈΡ‚ΡŒ мысли. И ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, поглаТивая ΡΠ΅Π΄ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅: ваш ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† стал ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅. Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ сТимаСтся. Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ β€” страх: «Бколько Π΅Ρ‰Ρ‘?Β», «НС больно Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ?Β», «А Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ я Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽ?Β». Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” это Π½Π΅ болСзнь. Π­Ρ‚ΠΎ этап ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ СстСствСнный, ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ΅ щСнячСство ΠΈ энСргичная Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. И Ρƒ этого этапа Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, свои радости ΠΈ свои Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹. Наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” Π½Π΅ Β«Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ возраст» (это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ), Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, мСсяцы, Π΄Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ достоинством, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вашСй любовью. БСгодня ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния, Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ β€” самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
ОглавлСниС
сСдина Π½Π° ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, Π° Π·Π½Π°ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ связи

Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ это постСпСнно.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠ½ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ дольшС поднимаСтся ΠΏΠΎ лСстницС.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ β€” спит Π½Π° час большС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ Π·ΠΎΠ²Ρ‘Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, ΠΈΠ»ΠΈ смотрит Π² пустоту, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ потСряв Π½ΠΈΡ‚ΡŒ мысли.

И ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, поглаТивая ΡΠ΅Π΄ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅: ваш ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† стал ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.

Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ сТимаСтся.

Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ β€” страх: «Бколько Π΅Ρ‰Ρ‘?Β», «НС больно Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ?Β», «А Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ я Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽ?Β».

Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” это Π½Π΅ болСзнь.

Π­Ρ‚ΠΎ этап ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ СстСствСнный, ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ΅ щСнячСство ΠΈ энСргичная Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

И Ρƒ этого этапа Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, свои радости ΠΈ свои Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹.

Наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” Π½Π΅ Β«Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ возраст» (это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ), Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, мСсяцы, Π΄Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ достоинством, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вашСй любовью.

БСгодня ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния, Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ β€” самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.

---

Π‘Π»ΠΎΠΊ 1. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния: Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСняСтся, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с этим Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ наступаСт Π² своё врСмя. К

Ρ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ собаки ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ (ΡƒΠΆΠ΅ Π² 6–8 Π»Π΅Ρ‚), ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 12–14.

Кошки часто ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 10–12 Π»Π΅Ρ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ постСпСнно ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‚.

Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ.

1. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ активности, ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π’Π°Ρˆ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† большС спит, мСньшС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ².

Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнно.

Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Если Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠ°Π»Π° Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ (Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π° Π½Π΅ мСсяцы) β€” ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: НС заставляйтС Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Β«Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΒ», Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ совсСм. УмСрСнная, щадящая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ суставы.

Для собаки: ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅, частыС ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ вмСсто ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ.

Для кошки: ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π±Π΅Π³ΠΎΡ‚Π½ΠΈ (ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΡΠΌΠΈ, Π»Π°Π·Π΅Ρ€ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ).

2. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ слуха ΠΈ зрСния

Π’Ρ‹ Π·ΠΎΠ²Ρ‘Ρ‚Π΅ β€” Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ сбоку β€” Π²Π·Π΄Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. НатыкаСтся Π½Π° мСбСль. Π“Π»Π°Π·Π° ΠΌΡƒΡ‚Π½Π΅ΡŽΡ‚ (возрастная ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°).

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: НС пСрСставляйтС мСбСль Π±Π΅Π· нСобходимости.

Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠΌΡ‡Π΅ ΠΈ Ρ‡Ρ‘Ρ‚Ρ‡Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ со стороны, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† вас Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ чувствуСт Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ шагов).

Для слабовидящих собак β€” ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ (Ρ‰Ρ‘Π»ΠΊΠ΅Ρ€, свисток).

Для Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΡ… β€” ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ТСстам. МоТно ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ориСнтировался Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Π΅.

3. ИзмСнСниС суставов ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ

Π₯руст, ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС сна, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ лСстницС, «Тёсткая» ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½. Π­

Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ остСоартрита, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ страдаСт Π΄ΠΎ 80% ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… собак ΠΈ кошСк.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: ОбСзболиваниС! Артрит β€” это боль.

Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ тСрпят, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Π‘

оврСмСнная вСтСринария ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ бСзопасныС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ (ΠΠŸΠ’Π‘ для ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Ρ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты, физиотСрапия).

НС Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ чСловСчСскиС лСкарства (аспирин, ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½ β€” токсичны!). ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π·Π° схСмой обСзболивания.

4. ИзмСнСниС вСса (потСря ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ€)

ΠŸΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ (больно Π΅ΡΡ‚ΡŒ), ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

Или Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° сниТСния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ активности.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: РСгулярно Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ вСса β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ (ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ камня, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅). ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ, мягкий ΠΊΠΎΡ€ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅ β€” ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ «сСниор» Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ с мСньшСй ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ суставов.

5. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ (дСмСнция)

Π­Ρ‚ΠΎ самоС тяТёлоС для Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚:

  • Π‘Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅ΡΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ³Π»Π°Ρ….
  • Π—Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ/ΠΏΠ΅Π»Ρ‘Π½ΠΊΠ°.
  • НС ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ вас ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….
  • Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² стСну, Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  • ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΠΊΠ» сна (бодрствуСт Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, спит Π΄Π½Ρ‘ΠΌ).

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Β«Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ Π½Π΅ «старчСский ΠΌΠ°Ρ€Π°Π·ΠΌΒ» Π² чСловСчСском смыслС. Π­Ρ‚ΠΎ дСгСнСрация ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, схоТая с болСзнью ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ прогрСссированиС (пСнтоксифиллин, сСлСгилин, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ с SAMe, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3).

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΡƒΡŽ срСду: Π½Π΅ мСняйтС располоТСниС мисок, Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΎΠΊ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π° β€” ΠΏΠ΅Π»Ρ‘Π½ΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ тСрпСния: ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π½Π΅ Π½Π°Π·Π»ΠΎ, ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ потСрял ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

6. ИзмСнСниС ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ мочСиспускания

ΠŸΡŒΡ‘Ρ‚ большС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ просится Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, Π»ΡƒΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠΎΡ‡Π° ΠΏΠ°Ρ…Π½Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·Ρ‡Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ классика хроничСской ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ нСдостаточности (Π₯ПН), Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·Π° Ρƒ кошСк.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: Π‘Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ. Π₯ПН Π½Π΅ лСчится, Π½ΠΎ контролируСтся Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ (с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм фосфора), лСкарствами, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌΠΈ физраствора (это Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°). Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ дольшС ΠΈ качСствСннСС Тизнь.

---

Π‘Π»ΠΎΠΊ 2. Адаптация Π±Ρ‹Ρ‚Π°: сдСлайтС Π΄ΠΎΠΌ бСзопасным ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ

МалСнькиС измСнСния Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² скольТСния

Бкользкий Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠ° β€” Π²Ρ€Π°Π³ для Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΏ. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ боится ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ, пСрСстаёт Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

  • ΠšΠΎΠ²Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ с Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ основой Π² мСстах, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ (ΠΎΡ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΊ мискС, ΠΎΡ‚ миски ΠΊ Π»ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ).
  • ΠšΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ подстриТСны, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.
  • Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ носочки для собак (Ссли Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚).

ΠŸΠ°Π½Π΄ΡƒΡΡ‹ ΠΈ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΈ

Если ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ β€” ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ пандус (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ для собак ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ).

Для кошСк β€” нСвысокиС ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ-шаги ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΡƒ.

Π›Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ

  • ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ с эффСктом памяти (Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ суставы).
  • Π‘ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ спотыкался, вставая).
  • Π‘ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ (элСктричСский бСзопасный ΠΈΠ»ΠΈ просто подстилка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽ) β€” Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ снимаСт боль Π² суставах.
  • -Π’ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСстах (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Ρ‡ΡŒ).

Π›ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ кошки

  • Низкий Π±ΠΎΡ€Ρ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ) β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  • Один Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π° этаТС (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ лСстницС).
  • ΠŸΠ΅Π»Ρ‘Π½ΠΊΠΈ вмСсто наполнитСля, Ссли кошка пСрСстала Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π»Π°, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

Миски

  • На подставкС (для собак с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ шСи, для кошСк с Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ β€” Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ).
  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ усы).
  • ΠšΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ стСклянныС (пластик ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΠ½Π΅ Ρƒ кошСк, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ тяТСлСС β€” Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‚).

Доступ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько мисок с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… мСстах.

Для кошСк с Π₯ПН β€” Ρ„ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ (тСкущая Π²ΠΎΠ΄Π° стимулируСт ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ).

Для собак β€” ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

---

Π‘Π»ΠΎΠΊ 3. ВСтСринария: Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ β€” ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

ПоТилоС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, Π° профилактичСски, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 6 мСсяцСв. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли выглядит Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ профилактичСский осмотр:

  • Анализы ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ, биохимия β€” ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, сахар, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, элСктролиты).
  • Анализ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ (ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, сахар, Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ).
  • Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния (гипСртония часто сопутствуСт Π₯ПН ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·Ρƒ).
  • Π£Π—Π˜ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости (Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄).
  • ΠžΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² (Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ камСнь, Ρ€Π΅Π·ΠΎΡ€Π±Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ пораТСния Ρƒ кошСк).

ОбСзболиваниС β€” Π½Π΅ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΡŒ, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ

МногиС Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚: «Ну, старый, Π΅ΠΌΡƒ больно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΒ». Но это Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Артритная боль снимаСтся соврСмСнными бСзопасными ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ (мСлоксикам, робСнакоксиб, для кошСк β€” онСсиор, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄).

Π₯роничСская боль ускоряСт старСниС, сниТаСт Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ дСпрСссии. НС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚Π΅ сами ΠΈ Π½Π΅ заставляйтС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°.

Π—ΡƒΠ±Ρ‹

Π£ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… часто Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ камСнь, Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡ‚, рСзорбция ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ (Ρƒ кошСк).

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ β€” это хроничСская боль ΠΈ инфСкция, которая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ сСрдцС.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ чистка ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ бСзопасна, Ссли ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ щадящий Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ·.

---

Π‘Π»ΠΎΠΊ 4. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅: сСниор-Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ β€” это Π½Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³

Π‘ возрастом потрСбности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Β«SeniorΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«7+Β») ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ особСнности:

  • БниТСнная ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (мСньшС двигаСтся β€” мСньшС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ).
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ фосфора (ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ).
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ для суставов ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°).
  • Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΠΈΠ½ (для суставов).
  • ЛСгкоусвояСмый Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу).

Если ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π½Π° Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΊΠ΅ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ фосфор (мСньшС субпродуктов, яичных ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠ²), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€, пСрСвСсти Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мясо (ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ).

Если отказываСтся ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Ρ‹: Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сигнал.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ β€” ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стадии Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. НС ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

---

Π‘Π»ΠΎΠΊ 5. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°: Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ слоТный аспСкт ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ β€” это ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

ΠŸΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΒ», Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π»ΠΎ.

Он просто ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» способности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ СстСствСнны.

Как ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ связь

  • БохраняйтС Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹. Если Π²Ρ‹ всСгда гуляли Π² 8 ΡƒΡ‚Ρ€Π° β€” гуляйтС Π² 8 ΡƒΡ‚Ρ€Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° стала ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅. Π ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ чувство бСзопасности.
  • Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ мягко. Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ отмСняСт ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² вашСм голосС. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ β€” ΠΎΠ½ чувствуСт Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ вашС присутствиС.
  • НС Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ. Если описалась β€” ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π° ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅. ΠšΡ€ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ страх, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.
  • Π£Π²Π°ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² одиночСствС. ПоТилой ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ мСньшС Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ласки, большС ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. НС Π½Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ рядом, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ Π²Π°ΠΌ.

Как ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΌ

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ β€” это ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ тяТСло. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ:

  • Π’ΠΈΠ½Π° (Β«Π― Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ упустила, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚Β»).
  • Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° («Когда это случится?Β»).
  • Π£ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ просыпания, частыС ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΡ‹ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ).
  • Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π° сСбя Π·Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).

Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НС ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ сСбя. Π’Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅.

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡ‚Π΅ сСбС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, проситС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… (ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π΅ΠΌ).

Иногда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ психологу β€” Π½Π΅ стыдно, Π° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ.

---

Π‘Π»ΠΎΠΊ 6. Когда ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ тяТёлый вопрос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ встаёт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ: «Когда ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ?Β».

НСт ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ шкала качСства ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, шкала HHHHHMM β€” боль, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, гидратация, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°, ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, большС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ…).

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅:

  • Π₯роничСская боль, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
  • ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ.
  • ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (большС суток, Π½Π΅ связанный с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
  • НСдСрТаниС, Ссли это причиняСт страдания (воспалСния, ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½ΠΈ).
  • ВяТёлоС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, судороги, Π½Π΅ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°.
  • ΠŸΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° вас, Π½Π΅ проявляСт интСрСса ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± эвтаназии β€” это Π°ΠΊΡ‚ любви.

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Β«ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ», Π° Β«ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ страданий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Β».

ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ это с Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ своСй ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

---

Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π° β€” это врСмя самой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ благодарности.

Π’Ρ‹ вспоминаСтС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π» Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ приносил мяч, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΡ€Π»Ρ‹ΠΊΠ°Π» Ρƒ виска.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, сСдой, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° потСрянный. Но ΠΎΠ½ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ смотрит Π½Π° вас Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… β€” бСзусловноС Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅.

Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡƒ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ доступ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅, своё Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π² пятый Ρ€Π°Π· Π·Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ просится Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ.

И своё присутствиС β€” Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅, спокойноС, Π±Π΅Π· Талости, Π½ΠΎ с любовью.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π° самая Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. НСгромкая, глубокая, настоящая.

---

Вопрос ΠΊ Π²Π°ΠΌ, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ:

Π§Π΅ΠΌΡƒ вас Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ваш ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ†?

Π’Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡŽ?

УмСнию Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ?

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?

Или, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ простым Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌ β€” солнСчному пятну Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, вкусному кусочку, вашСй Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π½Π° спинС?

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² коммСнтариях β€” каТдая история ΠΎ старой любви Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Π°.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†. Π­Ρ‚ΠΎ послСдняя Π³Π»Π°Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ пишСм вмСстС, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самой Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ.