В Нижегородской области официально зафиксировано начало пыления ольхи - одного из самых агрессивных весенних аллергенов. Несмотря на то, что ранее эксперты допускали, что сезон цветения может начаться позже из-за обильных снегов, установившееся тепло спровоцировало активное пробуждение природы, что уже отразилось на самочувствии метеочувствительных горожан.
Первые признаки весеннего поллиноза жители региона могут спутать с простудой, однако специалисты подчеркивают: внезапный насморк без температуры в конце марта, скорее всего, вызван реакцией на пыльцу. В этом году из-за резкого перехода к плюсовым температурам ольха начала цвести практически сразу после схода основного снежного покрова. Для облегчения состояния врачи рекомендуют использовать современные антигистаминные средства, которые не вызывают сонливости, и назальные спреи по назначению специалиста.
Особое внимание аллергикам стоит уделить своему рациону. В период пыления ольхи часто возникает перекрестная пищевая непереносимость. Врачи советуют временно исключить из меню фундук, который является «близким родственником» дерева, а также сырую морковь, сельдерей, яблоки, груши и персики. Эти продукты могут усилить аллергическую реакцию организма.
Специалисты отмечают, что текущие погодные условия - отсутствие затяжных дождей и умеренный ветер - способствуют быстрому распространению пыльцы в воздухе. В ближайшие недели к ольхе может присоединиться орешник, что сделает старт сезона еще более «агрессивным» для людей с повышенной чувствительностью к цветению деревьев.