Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Gotovo

Салат из свеклы, апельсина и козьего сыра

Принято считать, что свекольные салаты всегда заправляют майонезом или уксусом. В этом рецепте можно почувствовать, как сладость запеченной свеклы встречается с кисло-свежими цитрусовыми нотками апельсина, а козий сыр добавляет сливочную солоноватость. Текстура получается контрастной: мягкая свекла, сочные дольки и рассыпчатый сыр. Блюдо создает ощущение легкого, но сытного ужина или праздничной закуски. Ингредиенты Свекла — 350 г (2-3 средние) Апельсин — 250 г (1 крупный) Козий сыр (мягкий, типа камамбера или свежий) — 80 г Руккола — 40 г Грецкие орехи — 30 г Оливковое масло — 30 мл Мед жидкий — 10 мл Горчица дижонская — 5 г Соль — 1 г Черный перец — по желанию Пошаговый процесс Подготовка. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу. Запекать при 190 градусах 60 минут. Остудить, снять кожуру. Нарезать тонкими ломтиками или брусочками. Апельсин очистить от кожуры и белых пленок, разделить на дольки, каждую разрезать пополам. Орехи слегка прокалить на сухой сковороде 3 минуты, порубить крупно

Салат из свеклы, апельсина и козьего сыра

Принято считать, что свекольные салаты всегда заправляют майонезом или уксусом. В этом рецепте можно почувствовать, как сладость запеченной свеклы встречается с кисло-свежими цитрусовыми нотками апельсина, а козий сыр добавляет сливочную солоноватость. Текстура получается контрастной: мягкая свекла, сочные дольки и рассыпчатый сыр. Блюдо создает ощущение легкого, но сытного ужина или праздничной закуски.

Ингредиенты

Свекла — 350 г (2-3 средние)

Апельсин — 250 г (1 крупный)

Козий сыр (мягкий, типа камамбера или свежий) — 80 г

Руккола — 40 г

Грецкие орехи — 30 г

Оливковое масло — 30 мл

Мед жидкий — 10 мл

Горчица дижонская — 5 г

Соль — 1 г

Черный перец — по желанию

Пошаговый процесс

Подготовка. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу. Запекать при 190 градусах 60 минут. Остудить, снять кожуру. Нарезать тонкими ломтиками или брусочками. Апельсин очистить от кожуры и белых пленок, разделить на дольки, каждую разрезать пополам. Орехи слегка прокалить на сухой сковороде 3 минуты, порубить крупно.

Основное приготовление. В миске соединить оливковое масло, мед, горчицу и соль. Взбить вилкой до эмульсии. Выложить рукколу на плоское блюдо. Сверху распределить свеклу, апельсиновые дольки и раскрошенный сыр. Полить заправкой.

Настаивание. Оставить салат при комнатной температуре на 10 минут перед подачей. За это время сок апельсина смешивается с заправкой и пропитывает свеклу, смягчая её землистые ноты. Руккола слегка оседает, но не теряет хрусткости. Подавать сразу после этого этапа.

Вариации и подача

Вместо козьего сыра можно взять фету или рикотту — вкус станет более нейтральным. Грецкие орехи заменяются на кедровые или тыквенные семечки. Такой салат можно подавать как основное блюдо с ломтиком поджаренного хлеба.