Как укрепить верхние веки?

Знаете это неприятное чувство, когда утром смотришь в зеркало, а взгляд кажется каким-то тяжелым, «уставшим», будто вы не спали неделю? К сожалению, кожа вокруг глаз — штука капризная, она тонкая, как папиросная бумага, и первой сдается под натиском времени или обычного недосыпа. Но, слушайте, не стоит сразу бежать к пластическому хирургу или скупать все баночки с надписью «лифтинг». Есть проверенные способы, помогающие привести себя в порядок. Давайте разберемся, как укрепить верхние веки и вернуть взгляду былую искру, не тратя при этом целое состояние.

С чего начать, или Бабушкины секреты на новый лад

Прежде всего, забудьте про привычку тереть глаза, когда вы устали. Это просто преступление против красоты! Растягивая кожу, мы сами себе роем яму. Если вы всерьез задумались, как укрепить верхние веки, начните с контрастных умываний. Это старый добрый метод, который работает безотказно. Чередование прохладной и теплой воды заставляет сосуды «плясать», что моментально улучшает микроциркуляцию.

Ой, а вы пробовали ледяные кубики с отваром ромашки? Это же просто спасение. Проводя льдом по линии бровей и аккуратно касаясь век, вы даете коже мощный пинок, заставляя её прийти в тонус. Главное — не задерживаться на одном месте, чтобы не заморозить нежные ткани.

Гимнастика для глаз: фейсфитнес в деле

Многие почему-то думают, что мышцы лица живут какой-то своей отдельной жизнью и их нельзя тренировать. Глупости! На самом деле, регулярная зарядка — это едва ли не лучший ответ на вопрос, как укрепить верхние веки.

Вот вам простое, но жутко эффективное упражнение:

1. Плотно зажмурьтесь на пару секунд, а затем широко-широко раскройте глаза, будто вы увидели нечто невероятное. Повторите раз десять.
2. Положите указательные пальцы на виски и слегка потяните кожу к ушам. В этом положении попробуйте прищуриться. Чувствуете сопротивление? Вот оно-то нам и нужно!

Делая такие нехитрые манипуляции по утрам, пока закипает чайник, вы со временем заметите, что веки стали более «подтянутыми», а взгляд — открытым.

Как укрепить верхние веки с помощью косметики и питания?

Конечно, надеяться только на гимнастику, игнорируя уход, — затея сомнительная. Кожа хочет «кушать»! Выбирая крем, ищите в составе пептиды, кофеин или гиалуроновую кислоту. Эти ребята знают свое дело. Наносить средство нужно похлопывающими движениями безымянного пальца (он самый слабый, а значит, не растянет кожу).

Кстати, о птичках: то, что мы едим, напрямую отражается на нашем лице. Лишняя соль на ночь — привет, отеки и растянутая кожа. Пейте больше чистой воды и налегайте на продукты, богатые витамином С и Е. Это база, без которой никуда.

В общем, подводя черту, хочется сказать: волшебной таблетки не существует, но дисциплина творит чудеса. Понимая, как укрепить верхние веки, и внедряя эти привычки в свою ежедневную рутину, вы очень скоро начнете ловить восторженные взгляды в свой адрес. Разве оно того не стоит? Ведь наше лицо — это наша визитная карточка, и за ним нужен глаз да глаз.