Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ночной дозор

Медитация: три дня в тиши пещеры (часть 2-я)

Медитация Вот так я очень долго сидел в позе лотоса с потолком над головой и медитировал. Постепенно в теле стала накапливаться усталость. Ноги окаменели, а на плечи навалился давящий груз. Сначала я решил поэтапно убрать главные раздражители. Начал отключать боль в ногах, спине и плечах. При должной тренировке, а ранее я тренировался дома, это становится возможным. Прямо скажу, что не просто, потому, что болью организм сигнализирует нам, о проблеме, но когда понимаешь, что это только сигнал, а не проблема, то можно его потихоньку сначала глушить, а потом и вовсе убрать. В какой-то момент возникает чувство парения. В пещере даже быстрее чем на поверхности, поскольку как я писал ранее, пространства в пещере не существует, оно фантомное. Полет Следующим этапом была медитация полета. В буддизме нет понятия полет, так как перемещение условно, поэтому ты просто переносишься из одной точки пространства в другую, можно это делать мгновенно, а можно плавно. Это не значит, что ты летаешь физиче

Медитация

Вот так я очень долго сидел в позе лотоса с потолком над головой и медитировал. Постепенно в теле стала накапливаться усталость. Ноги окаменели, а на плечи навалился давящий груз. Сначала я решил поэтапно убрать главные раздражители. Начал отключать боль в ногах, спине и плечах. При должной тренировке, а ранее я тренировался дома, это становится возможным. Прямо скажу, что не просто, потому, что болью организм сигнализирует нам, о проблеме, но когда понимаешь, что это только сигнал, а не проблема, то можно его потихоньку сначала глушить, а потом и вовсе убрать. В какой-то момент возникает чувство парения. В пещере даже быстрее чем на поверхности, поскольку как я писал ранее, пространства в пещере не существует, оно фантомное.

Полет

Следующим этапом была медитация полета. В буддизме нет понятия полет, так как перемещение условно, поэтому ты просто переносишься из одной точки пространства в другую, можно это делать мгновенно, а можно плавно. Это не значит, что ты летаешь физически, но твое сознание перемещается по твоей воле.

Этот навык я отрабатывал довольно долго, в конце концов, у меня получилось. Сознание путешествовало по моему небольшому залу произвольно, но этого было мало. Я немного потренировался и отправил сознание путешествовать по самим катакомбам. Это было интересно, я не видел стен и поэтому не испытывал особых впечатлений, но чувствовал, что могу, перемещается или летать очень быстро повинуясь только своей воле. Наконец через два дня тренировки, сна и медитации, я приступил к следующему этапу.

Мне, было, интересно смогу ли я, не мое тело, но сознание проходить сквозь толщу земли на поверхность. Дело в том, что когда я путешествовал по пещерам и катакомбам, мое сознание явно осушало твердые стены, пробиться сквозь них было интересно, но страшно, что будет, если мое сознание заостряет в толще известковых пород. В общем, я попробовал. Твердь потолка с трудом, но поддалась. Казалось, как если ты пробил головой толщу воды, только не в низ, а вверх. Я стремительно преодолел не такую и большую толщу скалы и воспарил невысоко над землей.

Чудесный мир

Мир вокруг был удивительный. Все было, так же как и ранее, но краски были совсем другие, более насыщенные. Я попал в ночь, и находился в густом сосновом лесу, вокруг лежал снег, все светилось и играло каким то внутренним светом. Этот мир, с одной стороны был совсем обычным, но при этом очень непривычным и радостным. Тут я понял, что вся красота медитации именно в этом и заключается, увидеть мир таким, какой он есть на самом деле. Не глазами плоти, а душой.

Через три дня, я как и планировал, закончил свой эксперимент и в одиночестве, задумчивый, покинул пещеру, которая стала для меня на эти дни и домом и лабораторий. Потом настали другие времена и больше я медитацией не занимался.

Заключение

После трёх дней в пещере я вышел с новыми впечатлениями и пониманием мира. Этот опыт стал для меня не только приключением, но и важным этапом в личностном росте. Спелеология и медитация открыли для меня новые горизонты и научили ценить каждое мгновение.