Отлучение от груди - наш опыт
Сегодня я хочу поделиться своим опытом отлучения сына от груди)
Для меня было важно сделать это максимально бережно - и для себя, и для Макара. Я осознанно выбрала мягкий способ, потому что считаю, что спешка тут ни к чему. Ребёнок должен чувствовать поддержку, а не стресс)
Начнём с того, что мы с Макаром двигались постепенно, шаг за шагом. Вот как это было:
1️⃣ Убрали кормления во время бодрствования
Первым делом мы отказались от прикладываний в течение дня, когда сын скорее хотел "пообщаться" с грудью, а не поесть)
Мне немного подфартило - это был конец мая, мы приехали на 1,5 мес к родителям, так как я порвала связки голеностопа) в итоге я не могла передвигаться особо, а Макар с бабушками изучали просыпающуюся природу вокруг, поэтому ему стало просто некогда висеть на груди) а перекусы мы заменили на что‑то вкусное и полезное)
⏰На полный отказ от дневных кормлений ушли как раз эти 1,5 месяца, пока мы были у родителей)
2️⃣ Убрали кормление на укладывание на дневной сон
Дальше я решила убрать прикладывания перед дневным сном) это было чуть сложнее, потому что грудь была главной ассоциацией на сон с рождения)
Началось с того, что Макар согласился пойти спать, а мне нужно было помыть руки) мы зашли в спальню, я сказала: "Ложись на подушку, накрывайся одеялом, закрывай глазки. Я сейчас приду"
Помыв руки, я открыла камеру и увидела, что он спокойно лежит с закрытыми глазами, села тихонько у двери и продолжила наблюдать - Макар так сам и уснул)
После этого я начала практиковать такие уходы каждый день, но если сын не соглашался лечь без меня или выходил на мои поиски, то я ложилась рядом и давала грудь) но на следующий день снова пробовала это самозасыпание)
При этом я не убирала подсосы на продление сна! Если Макар просыпался и начинал хныкать, я давала грудь на 5-10 минут, чтобы он снова уснул)
⏰На этот этап у нас ушло около месяца, подсосы на продление ушли окончательно еще недели через 3 - полное исключение дневных кормлений произошло к началу сентября)
Так как мы собирались улетать на отдых, то я притормозила отлучение, чтобы следующий этап проходил в максимально спокойной обстановке) во время 2х-недельного отпуска произошел небольшой откат - вернули грудь на дневной сон, но по возвращении в Мск, Макар через пару недель стал снова засыпать без груди)
3️⃣ Ночные кормления
Сейчас у нас остались только два вида кормлений:
🔹на укладывание на ночь
🔹в течение ночи, если сын просыпается и просит
Мы пока не двигаемся дальше - и вот почему:
🔹после возвращения из отпуска были то поездки, то праздники, то болели, и это все могло бы свести все усилия к минимуму)
🔹а с марта Макар начал ходить в детский сад - адаптация проходит достаточно легко, но я решила оставить ему пока точку опоры - грудь на ночь)
Поэтому про то, как мы в итоге уберем грудь полностью, я расскажу в другой раз)
И еще один момент - я даю грудь, если Макар болеет, ему очень больно или он просто сильно расстроился
Например, пару месяцев назад он болел с практически постоянной температурой под 40 - он ничего не ел, поэтому в течение 5 самых жёстких дней он в основном был на груди, то есть все кормления были по требованию)
Или вот Макара укусила собака (может вы заметили на фотках шрам на щеке) - для успокоения и снятия шока я сразу дала грудь) в итоге в приёмном покое мы спокойно ждали своей очереди, играя в простые игры)
И вот почему я не вижу в этом проблемы:
✨Грудь - это не только еда, но и мощный инструмент эмоциональной регуляции, для малыша сосание - самый естественный способ снять стресс, почувствовать себя в безопасности
✨Кратковременные подсосы не возобновляют лактацию и не сбивают уже выстроенный режим, они занимают 5–10 минут и нужны лишь в моменты острой нужды
✨Это инвестиция в доверие - позволяя сыну получить поддержку, когда она ему особенно нужна, я укрепляю нашу связь
🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Я не боюсь затянуть процесс - для меня важнее, чтобы Макар чувствовал себя комфортно и безопасно🦋
Ведь детство так быстро проходит, а эти тёплые моменты - они навсегда остаются в памяти 🩷
#ГВ_и_прикорм
#Полезные_материалы
