Часть 1. Как работает организм
Первое, что важно сделать - это понять процесс набора веса и причины, которые это провоцирую.
1. Все процессы в организме происходят бессознательно
В организме человека есть биологические программы, которые управляют всеми процессами:
- делением клеток
- выделением гормонов
- обменом веществ
- работой органов
Все эти процессы биологические и полностью автоматические.
Они не поддаются управлению нашим умом.
2. Что такое ум и чем он отличается от мозга
Есть два разных понятия: мозг и ум.
Мозг — это орган. Такой же, как сердце, желудок или почки. Он участвует в биологических процессах и управляет многими функциями организма. Это тоже происходит бессознательно.
Ум — это то, с чем мы чаще всего себя ассоциируем.
Многие думают, что я — это тот кто думает и чьи мысли. Но это не совсем так.
Ум можно сравнить с флешкой. В нем есть только то, что было загружено извне:
- книги
- фильмы
- Знания
- чужие мнения
- жизненный опыт
- вообще всё, что мы когда либо слышали, видели, изучали
Если человек теряет память — всё это приходится загружать заново.
3. Память тела
Есть память ума, а есть биологическая память человека.
Каждая клетка знает:
- где ей находиться
- как работать
- какие процессы выполнять
Каждый орган знает свою функцию.
Каждая связь в организме «помнит», куда идти и что делать.
Эта память не связана с нашим умом.
Рассмотрим вопрос лишнего веса
Когда человек набирает вес, в организме происходят несколько процессов:
- увеличивается количество клеток
- клетки становятся больше
- организм начинает задерживать воду
Логичный вопрос:
Кто управляет этими процессами?
Ответ — биологическая программа организма.
Почему в природе нет толстых животных
Если животное живет в своей естественной среде, оно не бывает:
- патологически толстым
- или сильно худым
(если только оно не ранено или не оказалось в несвойственной для себя среде).
Природа устроена очень точно. Биологические программы регулируют вес так, чтобы он оставался в норме, потому что иначе это может угрожать выживанию.
Часть 2. С чего начинается набор веса
Возникает вопрос:
Почему случается так что начинается увеличение веса, если организм — это идеальная саморегулируемая система?
Начинается все с момента, когда человек попадает в ситуацию-где у него нету решения.
У человека есть стандартные, понятные реакции на внешние обстоятельства:
- увидел тигра — нужно бежать
- увидел еду — выделяется желудочный сок
- наступает темнота — меняется гормональный фон и человек засыпает Все это происходит автоматически по биологическим программам.
Что случается в ситуации-когда у человека случается ситуация-стратегии реагирования на которую нет?
Если человек не нашел решения, ищет выход ТЕЛО.
Организму приходится решать то, что не получилось решить в моменте у человека.
По такому принципу случается ЛЮБАЯ БОЛЕЗНЬ — от простого насморка до рака, и лишний вес — не исключение.
Важно понимать: Этот выход всегда ДЛЯ ЖИЗНИ с точки зрения биологии.
Почему человек сам себя убивает? Как насморк, рак или лишний весможет спасать человека?
У биологической программы нету понятия времени. Есть проблема-есть решение. Все происходит для того, чтобы человек выжил в этот момент времени.
Но очень часто в долгосрочной перспективе это убивает человека.
Почему организм начинает набирать вес
Когда происходит сильный стресс, который организм оценивает как биологический шок.
Например:
- невозможность прокормить потомство, уволили или потерял все
- страх остаться незамеченным и “погибнуть”. Или если это ребенок которого бросили.
- неожиданная смерть близкого человека.
Когда человек не знает что делать - включается режим помогающий выжить, например - будет увеличиваться обьем чтобы его заметили, нашли, обратили внимание и тогда он не “умрет”. Хочу уточнить еще раз - что “УМРЕТ” это символически. Ум понимает что увольнение - не равно смерть. Но часто психика с этим не справляется.
Тело в этот момент полностью перестраивает биологическую бессознательную программу. Включается режим жизненной необходимости большого количества клеток. Или большого размера этих клеток.
Как происходит реакция тела
Тело в этот момент полностью перестраивает биологическую бессознательную программу. Включается режим жизненной необходимости большого количества клеток. Или большого размера этих клеток.
Организм:
- увеличивает количество клеток
- увеличивает размер клеток
- задерживает воду
- накапливает энергию
В такой ситуации человек может:
- мало есть
- сидеть на строгих диетах
но всё равно набирать вес.
Потому что организм делает всё возможное, чтобы увеличить тело.
Часть 3. Как остановить это силой мысли
После запуска бессознательной биологической программы, которая в моменте помогла человеку выжить - организм начинает жить по новому сценарию.
Но этот сценарий для тела биологичный и естественный.
Это как выделение слюны когда вы едите. Автоматически и не управляется умом
Можно ли силой мысли остановить слюноотделение?
- Нет.
Нельзя приказать желудку перестать переваривать пищу.
Точно так же нельзя просто сказать организму:
«Перестань накапливать жир»
ПОЭТОМУ СИЛА МЫСЛИ, АФИРМАЦИИ - ЭТО ЛИШЬ ПОПЫТКА СЕБЯ УБЕДИТЬ.
Да, в них есть какой-то смысл - например принять себя, легче относиться к
происходящему. Но на конечный итог количества веса это не повлияет
Что же тогда должно произойти, чтобы вес начал снижаться?
Тело должно по какой-то причине поменять биологическую программу.
То есть должно вернуться нормальное количество и величина клеток.
Тело должно перестать запасать и увеличивать. А это произойдет только если
убрать программу которая руководит этим процессом
Так появился мой метод Депрограммирование
Метод основан на объединении нескольких направлений:
- медицина
- работа с полем
- гипноз
- биологическое декодирование
- психосоматика
Задача — работать с бессознательными биологическими программами. Перепрошивка на бессознательном уровне.
Это не магия и не волшебство. Нет программы - нет потребности у тела увеличивать количество клеток
Это работа с телом и подсознанием человека.
Во время работы происходит считывание программ и их корректировка.
Часть 4. Личная история
В 40 лет мой вес составлял 118 кг.
Я перепробовал всё:
- голодаения
- диеты и программы похудения
- БАДы
- гербалайф
В какой-то момент я начал ходить в спортзал каждый день и проводить там по полтора часа в день.
Но это закончилось:
- травмой спины
- повреждением коленей
- болями в пятках
После этого единственное что осталось - это ходить к психологу принимать себя таким как я есть. и я действительно смирился
Поворотный момент
Работа осталась единственным смыслом и радостью жизни. Я продолжал учиться и изучать разные направления.
Так я попал во Францию, на курс биологического декодирования к Кристиану Флешу.
Эта встреча разделила мою жизнь на до и после.
После работы с Флэшем мои изменения начались сразу.
До этого я стабильно набирал по 2 кг в год.
После — начал терять примерно по 2 кг в год, не меняя образ жизни.
Я перестал изматывать себя диетами и тренировками.
Тело само начало отпускать лишний вес.
Дальнейшие изменения
Через несколько лет вес был уже 108 кг.
Потом началась работа со здоровьем:
- анализы
- замеры
- БАДы
- пилатес
Через несколько месяцев ушло еще 20 кг.
Через полгода вес стал 78 кг.
Сейчас вес стабильно держится около 82 кг уже более 10 лет.
Без ограничений в еде. Конечно с уходом лишнего веса увеличилось и количество энергии и улучшилось самочувствие в разы
Часть 5. Иногда причина ВЕСА НЕ В ЛИШНЕМ ВЕСЕ
Иногда лишний вес связан с конкретными причинами:
- прием гормональных препаратов
- заболевания почек
- проблемы ЖКТ
Это не значит, что Депрограммирование не сработает.
Это значит, что работать нужно с причиной, а не с весом напрямую.
Например:
если есть гормональные нарушения — нужно работать с гормональной системой. Когда она нормализуется, вес начинает уходить как следствие. То есть в терапии мы будем работать с гормонами\почками\ЖКТ, а вес уйдет как следствие.
Так как я врач - мне механизм понятен и я не возьмусь работать с весом там где сам ВЕС не есть диагноз.
По секрету - 98% терапий проходят в итоге не с весом.
Почему это важно.
Вы слушаете мои ютубы, рилсы, голосовые подкасты с причинами ЛИШНЕГО ВЕСА. И пытаетесь найти там свою. Потом начинаете еще там «копать» потому что Юра так сказал. Но в итоге никаких результатов не видите.
И именно тут мой почти 40-ка летний медицинский опыт ключевой, потому что если вы идете работать в психосоматику - вы не разбираете полную этиологию заболеваний и их причин, а я анализирую это начиная с эмбриогенеза, понимая листок из которой состоит каждая ткань.
А взаимосвязь начинается уже оттуда
Подитожу. В терапии по ЛИШНЕМУ ВЕСУ мы будем работать с причиной, и чаще всего не с весом.
Часть 6. Почему большинство методов не работает
С лишним весом принято воевать, бороться, заставлять, насиловать тренировками и ограничениями.
Как итог-вес который в основном барьер и защита, естественно не уменьшается. А начинает выполнять свои функции еще усиленнее.
Давайте рассмотрим разные подходы. И разные результаты этих подходов:
1. Медицина
Медицина смотрит на лишний вес как на симптом, любым способом старается его убрать.
И даже применяя кардинальные меры, например вырезав бОльшую часть желудка, похудение будет временно, если не убрана причина - вес вернется
2. Индустрия красоты
Самый поверхностный уровень. Как бы вам не кричали-что работают они изнутри-но работа проходит только снаружи. Лимфодренаж, обертывания, маски, процедуры-все в лучшем случае немного воздействует на верхние слои.
Даже липосакция-кардинальный метод-убирает следствие. Причина появления веса ведь никуда не делась. И мы снова возвращаемся к ограничениям -либо все вернется
3. Психология
Психология занимается мотивацией, работой с мыслями, ведение дневника, работа с убеждениями - по сути работа с уговариванием. Это попытка заставить человека принять то с чем тело не согласно.
Аффирмации - точно такой же эффект. Принятие и вовсе путь от себя. Каждое из этих действий - это работа в голове. На биологический смысл веса оно никак не влияет. Хотя, возможно, эмоциональное состояние чуть улучшиться
4. Диетология
Диета - это ограничение. Результат будет. Только придется жить всю жизнь с этими ограничениями.
А это технически невозможно потому что биологические потребности тела все равно придется исполнять. Это как заставить себя никогда не ходить в туалет. Невозможно.
Если вес нужен для защиты - тело будет его получать из “воздуха”
5. Нутрициология
У нутрициологии взгляд и шире и самое главное глубже. Она работает через устранение дефицитов, помощь органам, улучшая их работу.
Но и тут вопрос остается актуальным-почему органы продолжают плохо работать даже при условии такого количества качественной помощи?
Почему доведя питание до идеала кожа все равно целлюлитная и отеки возвращаются постоянно. Если хоть немного отошел от протокола - снова набор веса.
В норме тело должно адаптироваться. Больше съели - больше сходили в туалет. Переели - вышла еда в обратную сторону.
И если есть чувство сытости, просто не будет потребности в еде через потерю аппетита.
У человека, с точки зрения биологии, все точно так же настроено, как и у животного. Но, так как мы высшее звено животного мира и биологии - у нас есть социальность и эмоции.
И вот тут мы снова возвращаемся в причины, с которыми надо работать не через сокращение и изменение меню, а через голову.
Если тело набирает вес - единственная причина, организму это надо для того чтобы помочь быть в безопасности. Выжить.
А это уже бессознательная программа, которая сформировалась в условиях БИОШОКА (сильного стресса где человек не нашел выхода)
БИОШОК-это мгновение. Это там где ТЕЛУ было опасно. Не всегда уму, не всегда это осознанно, не всегда это было с вами (чаще это было с кем-то в прошлых жизнях и вам передалось как информация о безопасном выживании)
Поэтому ничего и не работает.
Поэтому и ЗНАНИЕ не помогает
Поэтому копания не приведут к результату
Поэтому понимание тоже ничего не даст.
Часть 7. Вес, здоровье и уровень энергии
Лишний вес беспокоит большинство в первую очередь с точки зрения ЭСТЕТИКИ и внешнего вида.
Но у веса есть прямая связь со здоровьем.
Представьте новую дорогую машину.
И вы постоянно возите в ней пару мешков кирпичей в багажнике. плюс минус треть веса самой машины.
Машина продолжает ездить, но постепенно начинают ломаться:
- подшипники
- тормоза
- рвется обшивка в багажнике из-за нагрузки
Вы идете в сервис: восстанавливаете кожаный салон, чините тормозную систему, меняете обшивку.
Но продолжаете возить кирпичи)))) Мне кажется никто бы так не поступал.
Почему же мы так делаем с собственным телом?
Лишний вес увеличивает нагрузку на:
- суставы
- сердце
- гормональную систему
- обмен веществ и многое другое. По факту телу приходится полностью перестраиваться, когда количество лишнего веса значительное.
‼️Очень часто мы НЕ задумываемся, или не придаем значения, хотя и понимаем-что вес ВСЕГДА ВЛИЯЕТ на все остальное.
Но первостепенно всё равно пьем таблетку от давления) это проще чем похудеть.
Поэтому работа со здоровьем часто начинается именно с нормализации веса. Если его слишком много — это неизбежно влияет на остальные системы организма.
Рекомендую заняться своим здоровьем именно с веса. Если его много-это критически важно. Однозначно это повлечет за собой изменения и в других сферах здоровья. Это неизбежно.
Часть 8. Знакомство с моим методом
Если вы дочитали до этого момента, вы уже понимаете:
👉 лишний вес — это не случайность 👉 это не слабость 👉 и не отсутствие силы воли
Это программа, которая когда-то помогла вам выжить.
И пока она активна — тело будет продолжать удерживать вес.
С чем мы работаем в терапии
Работа идёт не с весом напрямую.
👉 Мы работаем с причиной, которая запустила процесс
Это может быть:
— конкретное событие
— сильный стресс
— состояние, где не было решения
— или программа, которая сформировалась раньше, в роду или пока вы были совсем маленьким
Что происходит в процессе
Во время работы:
— я считываю бессознательные программы
— нахожу причинно-следственные связи
— определяю, что именно запустило набор веса
— корректирую саму программа
Это не работа с мыслями. И не попытка себя убедить.
👉 Это работа с телом и подсознанием.
И что самое важное - в процессе я провожу диагностику и оцениваю все как ВРАЧ. Все основано на научных медициинских исследованиях. Это не про “подышите маткой”.
Чем этот подход отличается от большинства
Мы не “убираем вес”. Мы убираем причину!
И тогда тело само: перестаёт накапливать, начинает отпускать лишнее, возвращается в своё естественное состояние
Немного о результатах
В процессе работы я трансформирую программу на естественную, которая стала доминирующей после биошока.
Как только нету программы - нету реагирования тела.
Через время происходит:
— стабилизация веса
— постепенное снижение без насилия
— уменьшение отеков
— нормализация работы систем организма
И самое главное: уходит внутренняя борьба с телом
Вы всегда можете связаться со мной
Если у вас возникли вопросы, вы хотите узнать о возможности взаимодействия со мной - не стесняйтесь, пишите мне в телеграмм.
Нажимайте на кнопку ниже:
Я очень много вкладываю энергии в донесение глобальных смыслов жизни и устройства человеческого организма.
Все намного проще, чем нам показывают. Но, очень часто именно самое простое сложнее всего увидеть и принять.
Оставайтесь на связи! Я помогу вам во все разобраться.