"Разговоры о важном" 30.03.2026 года на тему: "Как справляться с волнением?" 🫣
🤗Педагоги поговорили с ребятами о том, как эффективно справляться с волнением. Тема выбрана неслучайно, ведь конец учебного года близко, а с ним — экзамены, контрольные и проверочные работы.📚
☝🏻Главный посыл занятия, который обязательно стоит взять на заметку: волнение — это не враг, а естественный настройщик организма, но управлять им нужно учиться так же серьёзно, как и любой школьной дисциплине.
🗣️Федеральным спикером занятия стала российская фигуристка, олимпийская чемпионка, чемпионка мира и Европы Анна Щербакова. В своём интервью она рассказала, как научиться переключать внимание и не фокусироваться на негативных мыслях перед важными и волнующими событиями.🫸
#ДОНМ
#ЮЗАО
#Школа108
#РоссияМояРодина
#ШколыКолледжиМосквы
