Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психолог Борис Эйман

Успешная, но внутри все равно чувствуешь себя маленькойдевочкой

Со стороны такая женщина выглядит взрослой и сильной. Она работает,
решает серьезные задачи, берет на себя ответственность, умеет
справляться. Но в некоторых ситуациях - рядом с матерью, при критике, в
моменты отвержения или сомнений - внутри вдруг появляется ощущение
беспомощности. Как будто никакой внутренней взрослости нет, а есть
только маленькая девочка, которая снова боится быть недостаточно
хорошей. Такое состояние появляется не потому, что женщина незрелая. Очень
часто она просто рано научилась быть функционально взрослой, но не
успела вырастить внутри устойчивое чувство безопасности и ценности. Ее
могли хвалить за силу, ответственность, удобство, но не давать
пространства для слабости, ошибки, спонтанности, живых чувств. Тогда внешняя взрослость появляется, а внутренняя опора остается хрупкой.
Особенно явно это видно там, где женщина болезненно зависит от
оценки. Она может быть уверенной в делах, но теряться в отношениях.
Может много достигать, но остро переживать недоволь

Почему женщина может быть успешной, но
внутри все равно чувствовать себя маленькой
девочкой


Со стороны такая женщина выглядит взрослой и сильной. Она работает,
решает серьезные задачи, берет на себя ответственность, умеет
справляться. Но в некоторых ситуациях - рядом с матерью, при критике, в
моменты отвержения или сомнений - внутри вдруг появляется ощущение
беспомощности. Как будто никакой внутренней взрослости нет, а есть
только маленькая девочка, которая снова боится быть недостаточно
хорошей.

Такое состояние появляется не потому, что женщина незрелая. Очень
часто она просто рано научилась быть функционально взрослой, но не
успела вырастить внутри устойчивое чувство безопасности и ценности. Ее
могли хвалить за силу, ответственность, удобство, но не давать
пространства для слабости, ошибки, спонтанности, живых чувств.

Тогда внешняя взрослость появляется, а внутренняя опора остается хрупкой.
Особенно явно это видно там, где женщина болезненно зависит от
оценки. Она может быть уверенной в делах, но теряться в отношениях.
Может много достигать, но остро переживать недовольство близких. Может
справляться с тяжелыми обстоятельствами, но внутри мгновенно
«схлопываться» от материнского упрека или чувства, что снова кого-то
разочаровала. Это и есть тот момент, когда успешная взрослая часть
сталкивается с очень живой детской раной.

Проблема в том, что такую внутреннюю «маленькость» женщины часто
стыдятся. Им кажется, что раз они давно выросли, то не имеют права так
реагировать. Но стыд здесь только усиливает раскол. Гораздо важнее
увидеть: внутри действительно есть часть, которая когда-то не получила
достаточно спокойной поддержки, а теперь особенно чувствительна к
критике и непринятию.

Когда женщина перестает воевать с этой частью и начинает понимать,
где именно она включается, появляется шанс на настоящую внутреннюю
взрослость. Не ту, что только справляется, а ту, что умеет еще и
поддерживать себя изнутри. И тогда внешняя сила впервые перестает быть
просто броней, а становится опорой и для самых уязвимых внутренних
мест.