Когда ребенок начинает делать свои первые самостоятельные шаги, у каждой мамы включается режим «максимальная забота о здоровье». Мы с Варей сейчас активно осваиваем ходьбу, и одним из наших главных помощников стал ортопедический коврик.
Сначала это казалось просто забавной разноцветной мозаикой, но на деле — это полноценный тренажер для маленьких ножек.
Почему это важно именно сейчас?
Стопа ребенка формируется постепенно. Хождение по ровному ламинату или ковролину не дает нужной нагрузки на мышцы. В идеале нужно бегать босиком по траве, песку или гальке, но в условиях квартиры их заменяет ортоковрик с имитацией природных рельефов.
Вот 3 главные причины, почему мы добавили его в наши будни:
• Профилактика плоскостопия. Разные текстуры (шишки, камушки, «трава») заставляют стопу работать правильно, укрепляя свод.
• Развитие координации. Ходьба по неровной поверхности — это отличная тренировка вестибулярного аппарата. С моей поддержкой Варя учится балансировать и чувствовать свое тело.
• Сенсорное развитие. Для малыша это новые тактильные ощущения. Сигналы от нервных окончаний на стопах идут прямиком в мозг, что полезно для общего развития.
Как мы занимаемся?
Мы не заставляем Варю ходить по нему насильно. Коврик лежит в игровой зоне, и мы превращаем это в игру:
• Проходим «полосу препятствий» за руку.
• Топчемся на месте под музыку.
• Изучаем разные цвета и формы модулей.
Маленький совет: лучше выбирать коврики из нескольких модулей с разной жесткостью, чтобы нагрузка была чередующейся.
Где купить?
Знаю, что многие будут спрашивать, поэтому делюсь артикулом:
🛒 Артикул на Ozon: 1324999565 🌸
А у вас есть дома такие «колючие» коврики? Как дети на них реагируют – бегают с удовольствием или обходят стороной? Пишите в комментариях!