Честно?
Сначала я не собиралась.
Мне казалось, что я справлюсь сама.
Что это «просто период»,
что нужно время — и всё уляжется.
К тому же внутри звучало знакомое:
«Не так уж всё плохо»
«Другим хуже»
«Сама виновата — сама разберусь»
И я правда пыталась.
Держалась.
Отвлекалась.
Разговаривала с подругами.
Но внутри что-то не складывалось.
---
Когда разговоры с близкими перестают помогать
Сначала поддержка друзей работает.
Ты выговариваешься.
Тебя слушают.
Тебя жалеют.
И становится легче.
На какое-то время.
А потом ты ловишь себя на том, что говоришь одно и то же.
Снова и снова.
Те же истории.
Те же вопросы.
Те же попытки понять:
«где я ошиблась?»
И облегчение уже не приходит.
---
Когда мысли ходят по кругу
Самое тяжёлое оказалось не в эмоциях.
А в мыслях.
Они не останавливались.
Я прокручивала разговоры.
Переписывала в голове диалоги.
Представляла, что могла сказать иначе.
И это не давало покоя.
Даже в моменты тишины внутри было шумно.
---
Когда начинаешь сомневаться в себе
Постепенно появилось чувство, которое трудно сразу заметить.
Я перестала себе доверять.
Каждое решение вызывало сомнение.
Каждое чувство — вопрос.
«А правильно ли я реагирую?»
«А вдруг я всё преувеличиваю?»
«А если со мной действительно что-то не так?»
И это оказалось больнее, чем сам разрыв.
---
Почему я всё-таки решилась
В какой-то момент стало ясно:
я не выхожу из этого состояния.
Я живу.
Работаю.
Общаюсь.
Но внутри — как будто застряла.
История: https://dzen.ru/a/aciymGN76kR8eSo5