🔥🔥🔥 Почти 5 лет назад я впервые провела эфир в Инстаграм (та самая запрещёнка). Я вывела сеты на телевизор и просто повторяла тренировку! Тогда случился успех 😄 После переезда в Бразилию и беременности я в принципе ушла от эфиров и даже забыла, как это было. И вот на этой неделе я решила вернуться к этому формату, который мне так нравился ❤️ Запись уже на нашей новой платформе, которая не требует впн и прочих прелюдий 🥳 На а 30 минутная тренировка - это вообще песня для вашей спины 👌🏻 Бегите заниматься и расправляйте свои крылья 🪽 https://t.me/gotoChannelBot?startapp=TLeedb31625fe843
Я вернула старый формат прямых эфиров 🔥🔥🔥
Почти 5 лет назад я впервые провела эфир в Инстаграм (та самая запрещёнка). Я вывела сеты на телевизор и просто повторяла тренировку!
Тогда случился успех 😄
После переезда в Бразилию и беременности я в принципе ушла от эфиров и даже забыла, как это было.
И вот на этой неделе я решила вернуться к этому формату, который мне так нравился ❤️
Запись уже на нашей новой платформе, которая не требует впн и прочих прелюдий 🥳
На а 30 минутная тренировка - это вообще песня для вашей спины 👌🏻
Бегите заниматься и расправляйте свои крылья 🪽
https://t.me/gotoChannelBot?startapp=TLeedb31625fe843
