Из-за протрузии и остеохондроза ленивая и ненавидящая с детства спорт Лена начала ходить на пилатес. Всем привет!
Я купила абонемент на 3 месяца на 24 занятия. Чтобы люди не филонили и ходили 2 раза в неделю, он так и действует ровно 3 месяца.
Правда есть неделя заморозки. Мало ли что может случиться? Ну и , конечно же, можно предоставить справку из больницы, тогда его тоже продлят.
Но вы же не подумали, что я резко исправилась и стала спортсменкой-комсомолкой? Конечно, я иногда филоню.
То чувствовала себя не очень, то в деревню ездили в выхи, то просто не могла себя заставить пойти и иногда ходила раз в неделю.
Но вот 3 месяца уже почти прошли (во время, млин, летит просто после тридцатки). Я воспользовалась неделей заморозки.
И всё равно, оставшиеся две недели мне надо ходить по три раза в неделю. Иначе занятия сгорят. А этого я допустить не могу, жаба, знаете ли, такая дама. Душит. Денег жаль.
И к среде и субботе добавился понедельник. А там вечером только силовая, на которую мне ну никак нельзя, и растяжка.
Уже понимая, чем дело пахнет, я отправилась на последнюю. Мамадорохая! Какое же я бревно. Вообще ничего сделать не могла. Пузо ещё это мешается.
Я потом только увидела, что в описании занятия написано, что тренер подходит и тянет каждого. Мол, без внимания не останетесь.
Ааааааа, у меня было ощущение, что я снова в универе и меня снова гнобят на физре. Тренер подходит, все смотрят, а я как оглобля, пыхчу, скриплю. Я потом уже попросила её меня не трогать.
В общем, тренировка меня морально пришибла. Благо, подошло время маникюра, он меня успокаивает. Снова любимый мастер Алина, снова розовый нюд, но в этот раз на нём распускаются весенние краски
Правда опять вернулись панические мысли о похудении, да и мой ИМТ (индекс массы тела) уже просто кричит об этом. Стрелка медленно, но верно движется к "Ожирению 1 типа".
Я скептически отношусь к сезонным похудениям типа: к лету, к отпуску. После беременности и родов, гормонального сбоя и пожизненных "щитовидных" таблов я хочу похудеть всегда, даже засовывая в рот очередную конфету.
Так, кто на чём хорошо худел?
Подсчёт калорий не предлагать, бесит.