Ловим свое послание, ведь буквально через пару дней апрель - время обновления, нового старта, ярких эмоций и счастливых событий ❤️
Я долго думала, какую колоду выбрать, и решила, что "Я выбираю жизнь" очень подходит под вайб месяца. У каждого из нас есть непринятое решение и несделанный выбор, который отдаляет от жизни мечты, и пора его сделать!
Расслабьтесь, мысленно задайте себе вопрос: "Какой выбор мне нужно сделать прямо сейчас?", и выбирайте карту .
Карта 1: "Я выбираю делиться жизнями с подругами"
Подруга - это бесценный дар. И он у меня есть. Но мы так редко видимся... Постоянно откладываем встречу, погружаясь в рутину. Мы пропустили столько встреч, звонков, слов, улыбок, чашек кофе, бокалов вина... Наши встречи — лучший антистресс. Она всегда выслушает, подскажет, поможет. Мы подружились не случайно, мы притянулись душами. Не хочу обходиться без нее. Хочу видеться чаще, разделять тревоги, переживания, радости, быть в ее поле и расти друг об друга. Я выбираю жизнь, в которой общение с друзьями это так же необходимо, как стричь волосы на растущую луну, пить кофе на миндальном, спрашивать дату рождения, прежде чем познакомиться, и не начинать дела в ретроградный Меркурий. Никто другой не поймет... Обещаю, мы будем рядом всегда, когда кому-то это нужно. И пусть весь мир подождет, пока мы выпьем все вино и объедимся ПП-шными пирожными... Это время только для нас...
Карта 2: "Я выбираю быть себе подругой"
Внутри меня "живут" моя внутренняя подруга, мой любимый внутренний критик и много других субличностей. Я могу переключаться между ними, когда мысленно рассуждаю или оцениваю ситуацию. Субличности не "включаются" случайно. И я могу сознательно выбирать, какой разговор будет внутри меня: поддерживающий и дружеский или осуждающий и критикующий. И я выбираю быть себе подругой. Я приглашаю себя на чашечку чая и предлагаю обсудить свои ошибки, мысли, действия. Я могу сделать выводы о том, что следовало бы сделать иначе, но без криков, оскорблений и угроз, а в добром поддерживающем формате. Результат будет один и тот же - будут сделаны соответствующие выводы, которые станут началом решений и поступков. Но при этом мое эмоциональное состояние останется спокойным. Я выбираю бережный формат разговора по душам с собой, даже если совершила ошибку. Я выбираю не наказывать себя, а поддерживать в любой сложной ситуации.
Карта 3: "Я выбираю впустить в свою жизнь мужскую энергию"
Мужчины и женщины похожи, и не похожи одновременно... Они так же ставят цели, боятся сделать первый шаг, мечтают о семье и детях, переживают о своей внешности. Им также обидно, больно, грустно, страшно. Они живые, они настоящие. И абсолютно не похожи друг на друга. Так же как и мы - женщины. Мой прошлый опыт отношений с мужчинами, опыт моих подруг, близких, знакомых не может быть применен ни к одному другому мужчине, кроме того, из-за кого этот опыт был получен. Не доверяя мужчинам и не открывая им себя, я лишаюсь мужской энергии, которая делает меня игривой, манкой, сексуальной. И сейчас я готова забыть свой прошлый опыт и выбрать новую жизнь. Жизнь, полную мужского внимания, заботы и любви. Я готова довериться и позволить мужской энергии окутать меня, проникнуть в меня, питать меня, защищать меня. Да, я буду уязвима, но одновременно счастлива, желанна и любима. Это точно того стоит!
Карта 4: "Я выбираю выбирать"
Выбрать - это не только принять решение, но и выдержать последствия своего выбора. Если я выбираю остаться дома, когда меня звали на вечеринку, я не должна чувствовать вину за неоправданные ожидания. Если мне не подходит товар, который настойчиво предлагают, я не должна соглашаться купить из вежливости. Если в кафе мне подали невкусное блюдо, я не должна Говорить официанту, что все понравилось. Если меня не замечают, я не должна соглашаться с этим и заявить о себе громче. Если в очереди меня долго обслуживает кассир, мне не должно быть неудобно от недовольных вздохов следующих по очереди. Каждый день я выбираю как буду реагировать на все, что касается меня. Выбирая реакцию я должна сверяться со своими ценностями, а не ожиданиями других. Я выбираю перестать насильно оправдывать чужие ожидания и выбирать то, что действительно хочет мое тело и разум.
Карта 5: "Я выбираю прожить тревогу на бумаге"
Тревога - это свой или чужой опыт, который страшно прожить в реальности. Как правило, 99% тревожных мыслей никогда не воплотятся в реальности. Но в то же время тревожные мысли в 99% случаев повлияют на реальность: апатия, агрессия, панические атаки, подозрение, преследование, навязчивые мысли, крик, плохой сон, проблемы со здоровьем, ограничения. С тревогой не нужно бороться, тревогу нужно прожить на бумаге. И убедиться что выход есть: я выдержу, решу проблему, не сломаюсь. Я беру ручку и пишу в самых ярких подробностях то, что случится, если тревожное событие произойдет. Мне нужно выплакать, прокричать, вытащить из себя все эмоции на бумагу. Нужно просто выжить после этого. Пока буду писать. я обязательно найду выход, а значит, в тревоге больше нет смысла. Даже если это случится, я знаю, что делать. Полет нормальный, выдыхаем и летим дальше!
Карта 6: "Я выбираю перестать себя эксплуатировать"
Я пытаюсь объять необъятное. В моем ежедневнике порой не хватает места, чтобы записать все задачи, которые я ставлю на день. Вечером, подводя итог дня, и, видя половину невыполненных задач, я корю себя за то, что еще один день потратила впустую. Требую от себя постараться завтра как следует. Напоминаю, что должна выполнять больше, идти быстрее, смотреть дальше, нести тяжелее, отдыхать меньше. Я должна, должна, должна... Каждый день я сражаюсь сама с собой, каждый день требования растут, и этому нет конца. За что я себя наказываю? Где я провинилась? Почему я боюсь сбросить обороты, чего боюсь не успеть, перед кем мне стыдно за невыполненные задачи? Кто должен оценить мои старания, чтобы я перестала их обесценивать? От кого жду слова похвалы? Очень много вопросов, и мне нужно ответить на них себе. Я не хочу больше продолжать эксплуатировать себя и идти на поводу своих травм. Я присваиваю себе все достижения и начинаю жить уже сейчас в том Ритме, который даст мне свободу в мыслях, в действиях, в решениях.
Карта 7: "Я выбираю быть королевой своей жизни"
Королева... Кто она? Что делает королеву королевой? Только лишь корона на голове? А достойна ли я короны? Каждая женщина принимает решение, кого она коронует - себя или кого-то другого. Кто достоин быть главой в ее жизни, для кого она старается, кому прислуживает. Признать в себе королеву - это решение, которое меняет ход игры. Также как и признание того, что королевой ей не быть. Это решение принимается каждую минуту. От него зависит состояние, поведение, мысли, возможности, события, реакции. Все зависит от того, в какой роли жить. Чтобы быть королевой, признание других не нужно. Это внутренний выбор. Достаточно самой себя короновать, и вся жизнь поменяется, все подстроится под новый статус: взгляд, осанка, походка, мысли, слова, выборы, приоритеты, действия. И я делаю этот выбор. Я признаю себя королевой! Все в моей жизни для меня.
Карта 8: "Я выбираю жить, а не пытаться"
Быть, а не казаться... Жить, а не пытаться... Это значит быть честной с собой и с другими, проживать свои эмоции на 100%. Замечаю, что порой живу будто наполовину... Хочется смеяться, но улыбаюсь, говорят это неприлично. Хочу плакать, но сдерживаюсь, Вдруг кто-то увидит. Хочу кричать, но молчу, так не принято. Хочу обнять крепко-крепко, а обнимаю слегка, вдруг оттолкнут. Хочу расцеловать, а дотронуться боюсь. Хочу любить, а не позволяю, Вдруг сделают больно. Хочу поделиться, но рассказываю наполовину, вдруг не поймут. Хочу бежать, а перехожу на шаг, вдруг не догонят. Хочу уйти, но остаюсь, вдруг что-то изменится. Хочу мечтать, но запрещаю, вдруг не сбудется. Хочу делать, но боюсь, вдруг не получится. Хочу отдохнуть, но продолжаю работать, вдруг не успею. Хочу спросить, но молчу, вдруг не ответят. Хочу попросить помощи. но делаю все сама, вдруг откажут. Хочу отказать, но соглашаюсь, вдруг обижу. Хочу, хочу, хочу... без всяких "НО". Хочу и делаю на 100%. Это мой выбор, это моя жизнь. Хочу быть настоящей, хочу быть честной, хочу быть просто собой без всяких "но".
Карта 9: "Я выбираю не сдаваться"
У меня есть цель, которая живет в сердце и моей голове. Но порой я сталкиваюсь с препятствиями, которые заставляют задуматься, а в правильном ли направлении я двигаюсь. В этот момент я замираю, прислушиваюсь и останавливаюсь. Любое слово, взгляд, поступок воспринимаю как знак. Ищу опору вовне, забывая, что сильнее опоры, чем я сама у меня не будет никогда. Иногда спрашиваю совета, сравниваю, забывая, что все жизни уникальны. Нельзя списать чужую жизнь, так же как и написать ее на черновике. Они не знают как правильно, они не жили мою жизнь, они не плакали моими слезами, они не мечтали моими мечтами. Просто они - не я. Я не должна сверяться с их курсом. И это дает мне новые возможности: можно не бояться ошибиться, не оправдать чьи-то ожидания, не достичь цели. Я освобождаю себя от мнений других людей. Я не сдаюсь! Я прошла большой путь, а трудности и препятствия - это только часть пути. Если мне нужно время или помощь, я с радостью даю себе это. Мои результаты больше не подлежат оценке. Это только моя территория. Придет время, и я скажу: "Получилось!"
Карта 10: "Я выбираю принимать помощь"
Меня учили быть сильной, справляться со сложностями, искать выходы, принимать решения, достигать целей. Я, как хорошая Девочка, выполняла все, как положено: не жалела себя, не отступала, не жаловалась, не искала легких путей. Но мне забыли сказать, что делать это в одиночку не обязательно... Я так долго шла по своему пути одна, что разучилась доверять. Мне кажется, будто, прося кого-то о помощи, я отдаю ему частичку себя. Но я понимаю, что если я не научусь доверять, то я и дальше буду все тащить на себе сама. Со временем будет все тяжелее нести, все сложнее доверять. Просить и принимать помощь это не проявление слабости, это проявление силы! Я сильная! Я выбираю не отказываться от помощи и поддержки. Я выбираю доверять себе и доверять нести себя!
Делитесь, что у вас получилось? Вдруг рядом окажутся те, с кем можно объединиться на пути к общим целям 😊
А тех, кто хочет глубже погрузиться в волшебный мир астрологии и таро, приглашаю в свои каналы:
Дисклеймер: гадание не является научным методом познания и не может рассматриваться в качестве строгого доказательства или консультации эксперта. Все трактовки носят рекомендательный и развлекательный характер. Решения, влияющие на вашу жизнь, принимайте осознанно и самостоятельно.