Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему сравнение себя с другими разрушает внутреннее состояние

Цветок не соревнуется с другими цветами. Он просто цветёт. Человеку эта мысль кажется красивой, но далёкой от реальности. Потому что его жизнь часто устроена иначе. Он сравнивает, оценивает, оглядывается на других, пытается понять, где он находится относительно окружающих, и постепенно начинает жить не из себя, а из внешних ориентиров. Это происходит не случайно. Когда человек теряет контакт с собственным состоянием, ему становится трудно опираться на себя. Внутренняя опора ослабевает, и тогда внимание естественным образом смещается вовне. Возникает потребность сравнивать, проверять, соответствовать. Это даёт иллюзию контроля, но одновременно создаёт постоянное напряжение. Сравнение всегда рождает состояние. Если рядом есть тот, кто кажется сильнее, успешнее или увереннее, возникает чувство недостаточности. Если есть тот, кто слабее, появляется временное облегчение, которое быстро сменяется новым витком оценки. В обоих случаях человек остаётся зависимым от внешнего. Это состояние закре
Цветок не соревнуется с другими цветами. Он просто цветёт.

Человеку эта мысль кажется красивой, но далёкой от реальности. Потому что его жизнь часто устроена иначе. Он сравнивает, оценивает, оглядывается на других, пытается понять, где он находится относительно окружающих, и постепенно начинает жить не из себя, а из внешних ориентиров.

Это происходит не случайно.

Когда человек теряет контакт с собственным состоянием, ему становится трудно опираться на себя. Внутренняя опора ослабевает, и тогда внимание естественным образом смещается вовне. Возникает потребность сравнивать, проверять, соответствовать. Это даёт иллюзию контроля, но одновременно создаёт постоянное напряжение.

Сравнение всегда рождает состояние. Если рядом есть тот, кто кажется сильнее, успешнее или увереннее, возникает чувство недостаточности. Если есть тот, кто слабее, появляется временное облегчение, которое быстро сменяется новым витком оценки. В обоих случаях человек остаётся зависимым от внешнего.

Это состояние закрепляется и становится привычным фоном, на котором принимаются решения, выстраиваются отношения и формируется поведение. А дальше начинает работать закономерность: внутреннее состояние притягивает соответствующие события, людей и обстоятельства.

Так человек постепенно отдаляется от своей природы.

Цветок не соревнуется потому, что реализует то, что в нём заложено. Его рост не зависит от того, какие цветы рядом. Он определяется тем, в каком он состоянии и насколько условия позволяют ему раскрыться.

У человека есть эта же возможность.

Когда он возвращает внимание к себе и начинает понимать, какие состояния в нём формируются и что он в себе поддерживает, необходимость сравнения постепенно уходит. Появляется внутренняя опора. Решения становятся точнее. Действия — спокойнее. И жизнь перестаёт быть реакцией на других.

Меняется сама точка опоры и тогда человек начинает реализовывать себя. Этому можно научиться.

Начать работу с собой.

С уважением,
Анатолий Сергеевич Донской