Представьте, что все ваши мечты стремительно воплощаются в реальность: вы нашли своё место в жизни, ваш потенциал полностью реализован, у вас достаточно денег на всё, что хотите, и вы наслаждаетесь гармоничными отношениями.
Что же является препятствием этому?
✔️Нейронные связи, выстроенные мозгом в соответствии с негативными, ограничивающими убеждениями, впитанными в течение жизни.
✔️Сумасшедшая гонка ума, вызывающая тревожность и стресс.
✔️Бесконтрольные мысли, не позволяющие сфокусироваться на главном.
✔️Энергетические блоки — сгустки отрицательной энергии в тонком теле. Возникают ещё в раннем детстве, когда человек впервые подвергается различным психотравмам. И оказывают влияние на дальнейший жизненный путь.
Что общего между Кундалини йогой и нейронами?
В соответствии с современной научной теорией, мы растрачиваем впустую 97% нашей ДНК.
✅ Учёные утверждают, что большая её часть состоит из мусора, потому что мы никогда не активизируем ДНК и не пытаемся её применить. Буквально это означает, что 97% нашего существа спит.
🧬 97% неиспользованной ДНК — это наш человеческий потенциал. То же самое касается и мозга.
У большинства людей он активирован всего на 3%, то есть мы оперируем нейронной сетью несравнимо более простой структуры, чем та, что, в потенциале, могла бы у нас быть.
Наверняка вы заинтересованы в развитии врожденных способностей и раскрытии потенциала. И это как раз то, что успешно и результативно даёт кундалини йога.
Путем интенсивных дыхательных и двигательных упражнений, а также специальных мантр, практика йоги позволяет «пробудить» энергию жизни в теле и запустить её движение. За счёт этого она буквально выбивает «пробки» в энергетических каналах и позволяет достичь высоких результатов в разных жизненных сферах.
К примеру, на верхнем нёбе находятся точки 84 меридианов. Мантры стимулируют их, когда вы касаетесь кончиком языка разных участков верхнего нёба. Помимо этого дыхание, крии и мантры заставляют гипоталамус секретировать и передавать в мозг больше окситоцина и допамина.
Это улучшает химический состав мозга и создаёт новые нейронные связи, что позволяет обрести уверенность в себе, освободиться от страхов, почувствовать спокойствие и блаженство от самого процесса жизни.
Почему кундалини йога эффективнее других видов йоги в 16 раз?
Благодаря комплексному воздействию на организм Кундалини йога обеспечивает равномерную циркуляцию энергии. И работает как на физическом, так и на энергетическом, ментальном и психическом уровнях. Люди растут очень быстро, когда начинают практиковать.
Эффект, которого можно достичь при кундалини-йоге буквально за 2-3 года, в хатха-йоге может занять более 20 лет. Некоторые крии меняют состояние уже через 3 минуты выполнения. В канале МАХ есть подборка таких медитаций на разные случаи, которые вы можете выполнять даже на работе и быстро освобождаться от стресса, усталости или головной боли.
Этот мощный инструмент слой за слоем снимает все навязанные ограничивающие вас рамки, негативные убеждения, освобождает от травм детства. И проявляет данный при рождении потенциал. Перед вами раскрывается необъятный мир. Ваша мысль становится необычайно сильной. И вы становитесь способны создавать свою реальность.
Кундалини йогу не зря называют королевской. Это одно из самых «быстрых» направлений йоги. Ее первые результаты вы ощутите уже после первого занятия — ваше состояние изменится.
Вы тоже можете попробовать этот удивительный инструмент. Я часто провожу открытые классы, где вы можете безопасно практиковать с учителем. Анонсы на такие классы публикую здесь.
А если практиковать регулярно, результатом станет не только хорошее самочувствие. Постепенно вы:
✔️отпустите боль прошлого;
✔️освободитесь от стресса и тревожности;
✔️научитесь не реагировать на негатив в любом проявлении;
✔️отношения улучшатся;
✔️ум станет тихим и безмятежным;
✔️обретете счастье просто быть, как в детстве;
✔️почувствуете глубокое умиротворение и вкус жизни.
Если есть у вас вопросы о кундалини йоге, пишите в комментариях!