Каждый человек получает от чего-то удовольствие. Один от дорогого коньяка, другой от сыра с плесенью, третий от экстремальных развлечений. У всех по-разному. Полностью отказаться от удовольствий не стоит. Организм не выдержит. Или психика. Наслаждения необходимы, они позволяют снять стресс, переключиться, самое главное убрать фокус внимания на более безобидные для здоровья и нервной системы объекты. Непросто жизнь в сплошном напряжении, без перерыва и отдыха, без свободного времени, выходных, отпуска и особенно в нескончаемом стрессе на пределе возможностей психики и умственных способностей – постоянно решать сложные, непредвиденные задачи, которые порой удается выполнить с энной попытки.
Но самое главное – для чего вся эта гонка, напряжение? Выброс энергии, как правило негативной. Нелогично, лишено здравого смысла. Естественно, для самого человека все это не есть полезно. Все в нашей жизни проходит и остаются лишь радостные воспоминания. Важно сохранить здоровье, иначе придется работать на лекарства.
В результате получается, что удовольствия это не просто так. Они необходимы, полезны. И это большое заблуждение, что жизнь, работа – должны быть трудными, напряженными. Кто сказал? Нет, и еще раз нет. Почему нельзя работать в радость, создавать прекрасное и при этом не угнетать себя.
Вот такое длинное предисловие…
Итак, что же для меня самое-самое?
Ни за что не догадаетесь.
Можно дать подсказку – ласты.
Плавать я научился в пятом классе. Более-менее. Но на спине до сих пор так и не научился держаться. Старался, пытался, но нет, не получается. Зато плавать в ластах научился прекрасно. И мне больше всего нравится плавать в ластах на спине.
Вокруг морская гладь, шелест волн, крик чаек. Огромное водное пространство – плыви куда хочешь. Над головой небо.
Вот это состояние для меня непередаваемое удовольствие. Еще нравится плыть на спине с большой скоростью.
Да, можно плавать и не с ластами, но не то. Ласты как волшебство. Они превращают нахождение на воде в сказку.
Это состояние между двумя физическими средами дарит удивительное чувство гармонии.
Наверное, в каком-то далеком воплощении я жил в море и был дельфином или китом. Именно они больше всех обитателей морей и океанов привлекают.
В последнее время не удается съездить на моря, но летом все же поплавал – на озере. Не совсем то, но все же.
Правильно говорят, что контакт с водой это лучшее средство от стресса и усталости, прекрасно выравнивает эмоциональный фон, сглаживает все внутренние и сторонние проблемы.
Еще плавание – замечательная физическая нагрузка.
С детства не люблю бассейны. Плавание в бассейне скорее пытка, чем удовольствие. Море или озеро намного лучше. Особенно нравится плавать ближе к вечеру и ночью.