Настроение поныть. Не в моей натуре писать про нытьё, но на этом канале я разрешила себе писать всё, что на душе. Тут меня никто не знает, и это только плюс.
Три недели, как живу одна с детьми. Муж перебрался на дачу. Оттуда ездит на работу. Если честно, не уверена точно, на даче он или, может, живёт у неё. Восемь месяцев, как муж завёл третье лицо. Я узнала об этом 3 месяца назад. И вся моя жизнь, как говорится, изменилась кардинально. Привычный и уютный мир рухнул. Сейчас живу, как получается.
Стараюсь не спрашивать о его личной жизни. Чтоб уберечь себя от нервного срыва.
Позволила себе купить курс о том, как полюбить себя и, как бонус, восстановить отношения с мужем. Пока моё состояние такое, из которого хочется убежать. Никак не могу принять, что теперь моя семья — это я и дети.
Муж примерно два раза в неделю приезжает повидаться с детьми. Отчего моё состояние становится ещё хуже. Он приезжает минут на 15 и бегом бежит по каким-то делам. То машину помыть, то по работе надо заехать, то ещё что-то придумает. Видно, что в семью обратно не хочет. Ему словно хорошо быть на свободе.
Если раньше он отвозил детей по утрам в школу, а я, как правило, забирала. И возила ещё в кружки. То теперь отвожу и забираю я. Быт на мне. Воспитание детей тоже. Мы живём в доме.
Завтра у младшей дочки день рождения, 8 лет. Это первое день рождения, когда я всё организовывала сама. Придут её школьные подружки в игровую комнату.
Вернусь к своему состоянию поныть. Ведь о нём эта статья. Такое ощущение, что выпала из своей привычной жизни. Словно потерялась и не знаю, как вернуться домой. Где тепло, уютно, безопасно. И вся семья в сборе.
В курсе учат войти в состояние, которое хочется испытывать, но это так сложно. И постоянно клонит в унынии. И не могу выйти. Аж бесит. Особенно последнее время. Словно рухнул внутренний стержень. Напряжение фоном постоянно.
Я увидела, какая я неполноценная как личность. Муж дополнял меня и закрывал мои слабости. Стараюсь принять это как путь к самой себе, но только уже той, у которой крепкая внутренняя опора и полноценная личность. Но это сложно, ещё раз хочется поныть.
Я даже вернулась к своей детской вредной привычке — грызть ногти. Кошмар. Руки опускаются, не получается радоваться мелочам и новому дню. Замечаю, что первая мысль после пробуждения — это осознание, моей новой реальности.
В общем, в планах научиться управлять своим состоянием и своей реальностью. Пока я иду на поводу у негативной реальности.
Пишите, что думаете на эту тему? Особенно, кто-то был в похожей ситуации.