Симптоматика депрессивного состояния разнообразная и ощущаться она может с легким дискомфортом или тяжело переноситься. Мы разберем проявления депрессии и они бывают:
1. Подавленность.
Человек может ощущать подавленное настроение или сниженной, ощущение печали, тоски, грусти. Это ощущение с утра и накрывает на целый день, как туча нависшая над городом.
2. Потеря интереса.
Пациент ничего не хочет, ничего не интересует, раньше играл в компьютерные игры или приставку, а сейчас не играет. Раньше мог читать книги и смотреть интересные фильмы, сейчас это уже не актуально. Он перестал этого желать и вообще хотеть чего либо.
3. Отсутствие удовольствия.
Нет интереса, значит мы не получаем от этих вещей удовольствия, не испытываем привычных желаний и радости от них. Спорт поднимал настроение, то сейчас он в тягость, игра с ребенком утомляет, работа, что давала ранее азарт и активность раздражает и бесит. Мы не чувствуем вкус жизни! Не испытываем какой-то кайф...
4. Нет мотивации.
Мы незнаем чем себя занять, что делать сегодня и завтра, отсутствует целеполагание, планирование, все утратило смысл. Мы не испытываем желание что-то узнавать и развиваться, бессмысленность и обреченность приходят и наваливаются.
5. Плохой аппетит.
Аппетит может отсутствовать, пища может утрачивать яркие краски, может перестать пряность удовольствие, стать пресной и безвкусной. Человек может утратить чувство голода и желание вообще есть, сбрасывается вес и люди худеют. Но у некоторых происходит все наоборот, пища является единственным удовольствием, они переедают, заедают, принимаю пищу даже ночью. В результате обильного приема пищи могут полнеть и сильно прибавлять в массе тела.
6. Плохой сон.
Такие люди могут много спать, после учебы или работы сонливость наваливается и сон может до 15 часов в сутки. Но большая часть наоборот, не может нормально уснуть, долго могут не засыпать, сон может быть с многократными ночными пробуждениями, утром присутствует разбитость, усталость. А днем сонливость, но сон не приходит, человек может просто лежать и смотреть в телефон.
7. Нет энергии.
Человек как буд-то без сил, ему сложно сделать даже обычные бытовые дела, я не говорю уже о спорте и тренировках. У него постоянная усталость с утра, тяжесть в руках и ногах, поднять себя с постели целая проблема. Он на работе быстро истощается, ему сложно себя организовать.
8. Медлительность.
Человек может сообщать о сложности с принятием решения, задумчивости. Окружающие понимают, что он по долгу обдумывает вопрос, даже самый элементарный. Медленно говорит, растягивая время, но ему сложно подбирать слова, формулировать мысль, генерировать идеи. Двигательная заторможенность у человека, как ленивец, он не спеша делает дела и идет куда-то, но это не специально, ему тяжело двигаться в пространстве, все тяготит.
9. Самоедство.
Часто такой человек себя грызет, обдумывает свои поступки и речь, критикует себя за что-то и одновременно с этим испытывает чувство вины. Он обуза для окружающих, он всем мешает, он не вывозит эту жизнь, не справляется с ошибками и проблемами.
10. Плохая память.
Появляются жалобы, что не помнит часть из прошлого, не запоминает дни последние, все безрадостное и унылое, однообразие, сложно сконцентрироваться на задаче.
11. Соматические жалобы.
Человек может отмечать тяжесть в груди, пустоту, или тяжелую голову, это не головная боль, но и она может присутствовать. Может быть гриппозное состояние, с выраженной слабостью, вялостью, усталостью и сердцебиением.
12. Суицидальные мысли.
Состояние человека угнетает, оно не позволяет жить полноценно, тащит на дно, появляются мысли о беспомощности и непереносимости. Так же ощущение дня пропадает и появляется безумное ощущение существования и это выматывает человека. У него формируется негатив к существованию и появляется не желание так проживать свою жизнь. Формируются мысли "если бы все закончилось", "если бы я не проснулся". Так же могут быть мысли с желаниями самоубийства и человек может узнавать и подбирать для себя какой-то определенный способ.
Проявления депрессии разнообразны и данная симптоматика это основные и часто встречающиеся моменты. Не откладывайте поход к врачу, если находите у себя или у своих близких данные симптомы. Не бойтесь похода к специалисту, он поможет и вы перестанете страдать.
МЦ Медпроект.
Адрес: г.Н.Новгород, ул.Генкиной, д.61 (дальний торец дома).
Телефон/Мах 8(952)784-39-39
Сайт: Medproektnn.ru
Почта: Medproektnn@yandex.ru