Найти в Дзене
Екатерина Сургучева

Представь, что у тебя разрядился телефон, осталось буквально 10% батареи

С ним ни видео не снять, ни позвонить толком, ни в соцсети не зайти. Не потому что телефон какой-то не такой, а потому что он разряжен. А теперь представь другую картину: Ты садишься работать над своим продуктом. Открываешь документ. Зависаешь. Прокручиваешь в голове тот неприятный разговор с клиентом. Думаешь про то, что скоро надо оплатить кредит. Переключаешься на чужие сторис. Возвращаешься к документу — и снова зависаешь 😞 «Что со мной не так? Почему я не могу просто взять и сделать?» С тобой всё так. Просто твой внутренний телефон разряжен. Вот смотри 👇 Когда тревожишься о деньгах — это слив. Всегда. Когда прокручиваешь неприятный разговор снова и снова — слив. Когда живёшь в фоновом «а вдруг не получится» — тоже слив. Это не «эмоционально тяжело». Это буквальный расход биохимического ресурса — того самого, который мог бы пойти на создание нового 🧠 Мозг, который живёт в прошлом или тревоге о будущем — это мозг в режиме выживания. А в режиме выживания нельзя создавать. Ре

Представь, что у тебя разрядился телефон, осталось буквально 10% батареи.

С ним ни видео не снять, ни позвонить толком, ни в соцсети не зайти. Не потому что телефон какой-то не такой, а потому что он разряжен.

А теперь представь другую картину: Ты садишься работать над своим продуктом. Открываешь документ. Зависаешь. Прокручиваешь в голове тот неприятный разговор с клиентом. Думаешь про то, что скоро надо оплатить кредит. Переключаешься на чужие сторис. Возвращаешься к документу — и снова зависаешь 😞

«Что со мной не так? Почему я не могу просто взять и сделать?»

С тобой всё так. Просто твой внутренний телефон разряжен.

Вот смотри 👇

Когда тревожишься о деньгах — это слив. Всегда. Когда прокручиваешь неприятный разговор снова и снова — слив. Когда живёшь в фоновом «а вдруг не получится» — тоже слив.

Это не «эмоционально тяжело». Это буквальный расход биохимического ресурса — того самого, который мог бы пойти на создание нового 🧠

Мозг, который живёт в прошлом или тревоге о будущем — это мозг в режиме выживания. А в режиме выживания нельзя создавать. Ресурс уходит на «не умереть» — а не на «запустить продукт».

Именно поэтому прокрастинация — это не лень. Это телефон с 10% заряда, который отключил энергоёмкие приложения. Защитная физиология. Не слабость воли 💫

И вот правильный вопрос — не «почему я не делаю».

Куда делись 90%?

У каждой — своё. Для кого-то это хроническая тревога о деньгах. Для кого-то — непрожитая обида. Для кого-то — постоянное сравнение себя с другими. Каждая из этих точек — дыра, через которую уходит заряд.

Казалось бы: работа над продуктом могла бы изменить финансовую ситуацию. Но на неё нет энергии. Круг замкнулся 🤬

Именно поэтому пять недель программы — это не про «больше делать».

Это про то, чтобы найти куда уходит заряд — и вернуть его к себе. Чтобы наконец делать из изобилия, а не из дефицита.

А у тебя есть ощущение, что сидишь над задачей — а ничего не происходит?