Слово «инфаркт» у многих вызывает тревогу. Но если разобраться, что это такое, становится понятно: знание симптомов и правильных действий может спасти жизнь — вашу или близкого человека.
Давайте простым языком разберёмся, почему случается инфаркт, как его распознать и что делать в экстренной ситуации.
Что происходит при инфаркте миокарда?
Наше сердце — это мощный насос, который работает круглосуточно. Чтобы справляться с такой нагрузкой, сердечной мышце (миокарду) нужно постоянное питание и кислород. Всё это доставляется по специальным кровеносным сосудам — коронарным артериям.
Инфаркт миокарда — это острое состояние, при котором кровоснабжение участка сердца внезапно прекращается. Чаще всего это происходит из-за закупорки артерии тромбом (сгустком крови) или из-за резкого сужения сосуда атеросклеротической бляшкой. Без кислорода клетки сердечной мышцы начинают быстро погибать. Чем дольше длится это состояние, тем больше необратимых повреждений получает сердце.
Как распознать инфаркт? Симптомы, которые нельзя игнорировать
Классическая картина инфаркта знакома многим по фильмам: сильная боль в груди. Но в жизни всё бывает сложнее. Симптомы могут быть разными, и важно знать их все.
Основные признаки:
- Боль в груди. Это самый частый симптом. Человек ощущает сильное давление, тяжесть, жжение или сжимающую боль за грудиной. Ощущение может быть настолько сильным, что его описывают как «плиту на грудь положили». Боль часто отдаёт в левую руку, плечо, шею, нижнюю челюсть или между лопаток.
- Одышка. Появляется чувство нехватки воздуха, становится трудно дышать даже в состоянии покоя.
- Холодный пот и слабость. Внезапно выступает холодный, липкий пот, появляется сильная слабость, головокружение, бледность кожи.
- Тошнота и рвота. Эти симптомы часто сбивают с толку, так как их можно спутать с отравлением или проблемами с желудком.
Важно знать: у женщин, пожилых людей и пациентов с сахарным диабетом инфаркт может протекать атипично. Вместо сильной боли может быть просто дискомфорт в груди, одышка, необычная усталость или боль в животе. Поэтому любые внезапные и необычные ощущения в области сердца требуют внимания.
Что делать при подозрении на инфаркт? Алгоритм действий
Если вы заметили у себя или у другого человека описанные симптомы — не ждите. Действовать нужно немедленно.
1. Вызовите скорую помощь. Это самый важный шаг. Набирайте 103 или 112. Четко опишите диспетчеру симптомы и скажите: «Подозрение на инфаркт». Не стесняйтесь и не сомневайтесь. Врачи приедут с необходимым оборудованием.
2. Обеспечьте покой. Помогите человеку сесть или принять полусидячее положение (например, облокотившись на подушки). Ходить и двигаться нельзя — это увеличивает нагрузку на сердце.
3. Обеспечьте доступ свежего воздуха. Откройте окно или форточку, расстегните воротник рубашки, ослабьте ремень.
4. Дайте разжевать аспирин. Если у человека нет аллергии на аспирин и язвенной болезни желудка, дайте ему разжевать одну таблетку обычного аспирина (250 мг). Разжевывание ускоряет всасывание и помогает замедлить образование тромбов.
5. Не оставляйте человека одного. Оставайтесь рядом до приезда врачей, успокаивайте его, следите за состоянием.
Как снизить риск инфаркта ?
1. Следите за давлением и уровнем холестерина.
2. Больше двигайтесь- хотя бы 30 мин ходьбы в день.
3. Питайтесь правильно- меньше жирного, солёного, жареного, копчёного и сладкого, больше фруктов и овощей.
4. Откажитесь от курения и не злоупотребляйте алкоголем .
5. Регулярно проходите медосмотр.