Она снижает интенсивность переживания. Когда чувство переводится в мысль, оно становится менее острым. Она сохраняет отношения. Если не признавать злость, не возникает риска конфликта или отвержения. И она защищает от стыда. Потому что во многих случаях ярость сопровождается переживанием: «со мной что-то не так, если я это чувствую».