6:06 - Как громко поют птицы за окном. Я даже проснулась.
Лежу, слушаю их трели. Красиво. Будто на каком-то необычном инструменте играет супер виртуоз.
Однако вставать ещё рано. Первая процедура больше чем через два часа. Натягиваю сильнее одеяло и снова погружаюсь в царство Морфея.
В этом году в Саках довольно холодная весна. В апреле уже должны цвести тюльпаны во всю. Но их нет.
На редкой клумбе распустится какой-нибудь один смелый, ну, максимум два цветка.
Помню, как мы были в этом же санатории лет пять или шесть назад. Наше пребывание выпало на праздник восьмое марта.
В лёгком платье я выходила на улицу забрать у курьера букет, который заказал Семён. Было очень тепло.
На клумбах цвели тюльпаны. Красные и желтые огоньки горели то тут, то там.
7:40 - Пора подниматься. Новый день уже наступил и ждёт нашего участия.
Быстро одеваемся и бежим на первую процедуру. Грязевые лепёшки на голеностопы и колени.
В коридоре люди уже снуют туда-сюда. Народ спешит по процедурам.
В комментариях мне задали хороший вопрос. Хочу на него ответить.
- Лена, напишите пожалуйста. Кроме всех этих процедур вами описанных, в санатории есть лечебные процедуры, уколы, капельницы, магнитотерапия, парафинотерапия, и пр.. Просто лечение тоже периодически очень важно.
Нет, всего вами выше описанного здесь нет. В этом санатории упор на водо-грязелечение, массаж и физкультуру.
Ещё есть тренажёры и иглоукалывание. Про магнит и парафинотерапию ни разу не слышала.
В основном люди едут сюда за грязями, которые добывают из Сакского озера. Именно они основная ценность. Многим помогают при болевом синдроме.
На первом этаже есть процедурный кабинет. Если честно, даже не знаю, что там делают. Раньше капали капельницы и делали уколы, но с недавних времён всё прикрылось. Запретили.
Два года назад у меня была необходимость прокапать один препарат (по назначению врача) и в санатории мне отказали. Поэтому не уверена, что здесь это можно.
9:12 - Сижу в столовой завтракаю. Сегодня дают пшённую кашу и макароны с колбасой. От них я отказалась.
Попила чай с бутербродом. Поднимаюсь на наш этаж ловить интернет в коридоре.
Конечно, зашла на свой Дзен. Прочитала ваши комментарии. Спасибо всем за обратную связь.
Вчера мы опять собирались в холе. Кто-то играл в домино, кто-то просто общался, кто-то переписывался в телефоне.
Вдруг к нам подошла взрослая женщина и села в кресло.
- Ребята, у меня муж умер, - сказала она и поставила на стол бутылку водки, - Давайте помянем.
Все замерли. Наступила неловкая пауза, когда и сказать что-то надо, но никто не знает что.
- Сочувствуем вам. Как его звали? - первой нарушила я тишину.
- Федор, - ответила она, глядя в пол стеклянными глазами.
Бутылка была не целой. Кто-то уже помянул мужчину, который, как оказалось умер в этот день, однако, год назад.
Женщина рассказала, что мужу бы исполнилось 50 лет. До юбилея он не дожил несколько месяцев.
- А что с ним случилось? - спросил Семён.
Тамара, так она представилась, грустно окинула всех взглядом и неожиданно спросила:
- Вы, действительно, хотите знать?
Я, была последней с кем она встретилась глазами. Тоже утвердительно кивнула.
- Это ужасно. Но он подавился шашлыком. Прямо на глазах у меня и нашей несовершеннолетней дочери, - сказала она, закрыв лицо руками.
Сердце сжалось. Захотелось подойти и обнять её. Чувствовалось, что внутри у Тамары сильно болит.
Не мудрено. После смерти горячо любимого мужа прошел всего год.
- Мы на днях будем в храме. Непременно закажем панихиду за Федора. Это будет много лучше для его души, чем выпить, - сказала я, - Тем более тут запрещено. Лучше спрячьте бутылку, пока медсестра не увидела.
Тамара послушно убрала бутылку обратно в сумку и стала рассказывать, как познакомилась с Федором 19 лет назад.
- Если бы вы только знали, какая это было любовь. Наглядеться не могли, надышаться. Песни одни и те же любили, книги. Понимали друг друга с полуслова, - делилась она.
Тамаре надо было высказаться. Поделиться своей болью. Так сказать, излить ее. Мы внимательно слушали.
- Через год у нас родилась дочка. Теперь она единственная моя радость. Хоть и доставляет массу хлопот. Она не простой подросток. Всем даёт жару.
Многими подробностями своей жизни делилась Тамара. Мы, как могли, старались ее поддержать. Кто-то рассказал свою историю.
- Я, когда травму получил, жить не хотел. Думал о страшном, но мать стало жалко. Родители не должны хоронить своих детей, - сказал Сашка.
Восемь лет назад, спускаясь с обледенелых ступенек, он подскользнулся и упал. Сломал несколько рёбер, повредил лёгкое, но самое главное - травмировал позвоночник.
- Смотрю на вас и плачу. Такие молодые, красивые и в инвалидных колясках. Я полгода назад пол на даче мыла. Неудачно упала. Теперь с ногой мучаюсь. Пять операций было, - трет Тамара рукой колено.
Сказала, что смотрит на нас и понимает: ей жаловаться грех, на своих ногах входит.
Массаж
9:55 - Семён вышел из тренажёрного зала и бежит ко мне. Я еду на массаж. Впереди меня ждёт полчаса блаженства.
Перебираюсь на кушетку, закрываю глаза и предвкушаю удовольствие.
В соседней кабинке кто-то крехтит. Слышно что женщине тяжело даётся "райское наслаждение".
- Потерпите немного, мышцы сильно зажаты, - говорит не моя массажистка.
10:40 - После массажа небольшой перерыв и бегу на лечебную физкультуру. Инструктор Татьяна обрабатывает кушетку физраствором.
- Подождите полминутки. Высохнет и можно перебираться, - говорит она.
Сегодня комплекс на животе. Ногами работаю неплохо, а вот в руках дискомфорт, когда их прямые надо поднимать наверх. Кряхчу не хуже той соседки на массажной кушетке.
- Молодец, не сгибай руки, - подбадривает инструктор.
Соседняя кушетка ходит ходуном. Шатается и скрипит, будто ей сто лет. На ней занимается Семён. Выкладывается на сто процентов.
- Сильно ногу не поднимайте. Держите на уровне бедра, - контролирует мужа Татьяна.
В зал зашла семейная пара. Мужчина лет сорока и женщина. Помогает ему встать в коленоупор. Вертикализируются, пока мы занимаемся.
После получасовой тренировки, тоже занимаю вертикальное положение. Семён пошёл за кислородным коктейлем, а мы с Татьяной разговариваем о разном.
- Лена, вчера читала твой дневник. Понравился, - говорит она.
Мне приятно.
Недавно Семёну сотрудница санатория тоже призналась, что подписана на мой Дзен. Вот, как! Подписчики повсюду.
12:20 - Бегу на электростимуляцию. Пришло время возобновлять процедуры.
- Давненько вас не было, - говорит медсестра, забирая санаторную книжку.
Укладываюсь на кушетку и жду, пока на спину установят электроды. Разряд пошёл. Теперь мышцы потрудятся отдельно от меня.
Двадцать минут пролетели быстро. Надо подниматься.
- Теперь идём в тренажёрный зал, - сообщает муж.
Я недовольно кривлю лицо. Не хочется, устала уже. Тем более сегодня пятница, конец недели. Организм в предвкушении отдыха.
Но, голова понимает, что идти надо. Это все на благо здоровью. Мы были уже половину срока путёвки.
Семен боится, что не успею пройти все положенные мне процедуры. Практически на неделю выпали ванны, стимуляции и зал механотерапии.
13:05 - Как аппетит приходит во время еды, так и силы во время занятий. Давно подметила.
Вроде не хотела идти железяки таскать. Не женское дело. А потихоньку начала и пошло, пошло.
Отработала на трёх доступно для меня тренажёрах и довольная возвращаюсь в палату.
Смысла перебираться на кровать уже нет. Через пятнадцать минут обед. Я заслужила. Поэтому пойду пораньше. Есть хочется.
14:04 - Семён кладёт контейнеры в пакет и отдает мне. Расходимся с ним в разные стороны.
Я бегу в столовую, которая этажом ниже, а он спешит на массаж. Поест чуть позже. Натоптавши желудок, не очень укладываться на массажную кушетку.
В столовой дают борщ и гороховый суп. Выбираю первое. Так же раздатчица предлагает запечённую курицу с рисом или мясное суфле.
- Только не суфле, - отвечаю я, не раздумывая.
Забрала контейнеры для Семёна. А забыла сказать, что ещё давали винегрет. Они любят класть в него фасоль и много картошки.
14:30 - Поела и возвращаюсь в палату. Наконец, перебралась на кровать. Можно вытянуть ножки и отдохнуть.
Заметила, что в санатории у меня стали сильнее отекать ноги. Много сижу в коляске.
- Ой, а ты чего здесь? - удивляется муж, обнаружив у меня в комнате.
Пожимаю плечами. Не знаю где я должна быть по его разумению.
- Ты к Диме не пойдёшь? - спрашивает он.
- Устала, хочу отдохнуть. Да и дневник надо начинать писать, - отвечаю я.
До дневника дело не дошло. Только голова коснулась подушки, тут же уснула.
Сегодня мне не удавалось подремать на процедурах или где-то между. Поэтому сон свалил почти моментально.
За окном пасмурно. Небо серое. На улицу не тянет, но вечером мы непременно прогуляемся.
17:00 - Пора подниматься. Хорошо вздремнули. Семён тоже спал. Набегался со мной по этажам.
На ужин опять давали толчёную картошку. Наемся её тут за срок до конца года. Еще на выбор была скумбрия или куриная котлета. Взяла котлету.
У Семёна опять была варёная свёкла и каша. В палату забрали соки, яблоко, пряники.
Слышала, как соседи по палате говорили, что вечером будет караоке. Если честно, слабо верится. Столько раз его отменяли.
18:40 - Собираемся на прогулку. Надо дойти до аптеки и набрать воды.
Одеваюсь тепло. Нас предупредили, что на улице холодно. Поэтому долго не будем гулять.
Дописываю дневник, чтобы освободить вечер. Так что выкладываю его и убегаю.
Спасибо, что заглянули ко мне. Рада каждому.
Всем желаю тихого вечера и самой доброй ночи. До новых встреч!
Пока, пока.
.............
Поддержать канал и автора : 2202200699670277 (Сбер, Елена Юрьевна П.) Сердечное спасибо ❤️
Благодарю за отклик Светлану К. Всё получила🙏!