Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Нельзя не справляться

Неудачники никому не нужны. Это не моя позиция, это мой контекст (то, к чему меня подталкивает мир). Да, и ваш тоже. Я лишь честно произношу вслух то, чему нас учит опыт, побеждающий любое здравомыслие. Но как же так?! Мы ведь все знаем, что ошибки - это нормально, а перфекционизм вредит! Про это тысячи книг и видео на ютубе! Все так, все это знают. Но книги и курсы продолжают появляться именно потому, что знание не решает эту проблему. Понять, что перфекционизм не помогает не значит суметь измениться. Понимание что ошибки нормальны, не дает ощущения их нормальности. Весь этот контент, книги, курсы и фреймворки только добавляют новое условие: теперь нельзя не справляться ещё и с перфекционизмом. ▫️На работе нельзя не справляться, потому что мне платят деньги, как раз за то, чтобы справлялась. Не справляешься — презрение и бан. ▫️В финансах нельзя не справляться — умрешь под мостом. ▫️В личном нельзя не справляться — уйдут, изменят, разлюбят. В крайнем случае, будут страдать по твоей

Нельзя не справляться. Неудачники никому не нужны.

Это не моя позиция, это мой контекст (то, к чему меня подталкивает мир). Да, и ваш тоже. Я лишь честно произношу вслух то, чему нас учит опыт, побеждающий любое здравомыслие.

Но как же так?! Мы ведь все знаем, что ошибки - это нормально, а перфекционизм вредит! Про это тысячи книг и видео на ютубе!

Все так, все это знают. Но книги и курсы продолжают появляться именно потому, что знание не решает эту проблему. Понять, что перфекционизм не помогает не значит суметь измениться. Понимание что ошибки нормальны, не дает ощущения их нормальности. Весь этот контент, книги, курсы и фреймворки только добавляют новое условие: теперь нельзя не справляться ещё и с перфекционизмом.

▫️На работе нельзя не справляться, потому что мне платят деньги, как раз за то, чтобы справлялась. Не справляешься — презрение и бан.

▫️В финансах нельзя не справляться — умрешь под мостом.

▫️В личном нельзя не справляться — уйдут, изменят, разлюбят. В крайнем случае, будут страдать по твоей вине.

▫️В родительстве вообще нельзя не справляться, просто опции такой нет.

▫️В своих собственных планах нельзя не справляться — иначе, что ты за человек вообще такой?

Никто (НИКТО!) не хочет видеть тебя не-справляющимся, всем от этого плохо. Даже если тебя любят. Особенно, если тебя любят.

Друзья и семья, если ты придешь к ним со своим «не справляюсь» будут тебя поддерживать, верить что ты справишься, подбадривать, утешать. Это очень помогает, чтобы снова начать справляться.

И только психолог (и то не любой), может увидеть твою боль, твою усталость, твои собственные ожидания и разочарования и не спешить тебе помогать. Не исправлять, а честно сказать: «Можно не справляться. Ты не обязан, даже если хочешь.

Можно просто хотеть и (о, ужас!) не делать. Не всегда, не во всем, но иногда можно, и даже полезно. Можно хотеть, делать, и не вывозить.

Это не слабость характера, не неудача. Это часть человеческой жизни, которую мы не хотим, вот и всё. И я готова разделить с тобой и эту часть тоже. Не потому что не знаю, как справиться. А потому, что иногда единственное, что помогает — это когда тебя не спешат «починить».