Сегодня утром — первая чашка кофе за эти дни.
И, честно, это почти праздник.
Каждый раз после Наваратри есть ощущение, что жизнь делится на
«до» и «после».
Как после Нового года. Только глубже.
В этом году получилось 8 дней (так совпали лунные сутки),
и почти весь этот период я была почти «выключена» из обычной жизни.
🟣Почему вообще это время особенное
Считается, что это идеальные дни для внутреннего преображения (духовного очищения) и получения знаний. Наваратри — это время для остановки, переосмысления своей жизни и соединения со своей истинной природой.
В 2026 году весеннее равноденствие и Наваратри совпали.
Это очень мощно
🟣Как это было (без прикрас)
Если честно, первые дни были тяжелыми.
Тело — через сопротивление:
- болели ноги (сильно, почти как при температуре)
- голова
- слабость
- медитация шла тяжело (если честно - весь Наваратри)
Психика — тоже:
- мысли про тупик
- ощущение «куда двигаться дальше?»
- много внутреннего шума
И в какой-то момент очень ясно видно:
где тонко — там и начинает «чиститься».
🟣 Что меняется в процессе
Где-то к 6–8 дню происходит перелом.
Становится:
- легче в теле
- тише в голове
- больше энергии
И это уже не первый раз —
значит, это не случайность, а закономерность.
Интересно, что очищение ощущается не только субъективно:
меняется даже запах тела, режим работы организма.
🟣 Наблюдения и инсайты
В этот раз было сильное наблюдение:
тело очень точно отражает мысли.
Например, тема ног (у меня это уязвимое место)
в какой-то момент связалась с внутренней установкой:
«жизнь тяжела»
И в процессе поста это как будто «подсветилось» и начало отпускать.
🟣 Что даёт Наваратри
Самое ценное — не даже очищение тела.
А то, что:
- появляется ясность
- приходят новые идеи
- начинают сдвигаться зависшие процессы
Каждый раз в последние дни будто
начинает разворачиваться пространство.
В этот раз — тоже:
новые направления, мысли, векторы.
🟣 Важное
С возрастом я уже не иду в жёсткий аскетизм (раньше ела по классике - только несоленые картошка, гречка несоленые, молочка, фрукты).
Скорее — ищу баланс:
чтобы и и здоровью не навредить.
И для меня Наваратри сейчас —
это не про «ограничить себя»,
а про воспользоваться моментом, когда внешние силы помогают в достижении главных жизненных целей.
🟣 И да…
Самое сложное — было без кофе.
Физически — могу спокойно.
Но эта утренняя чашка даёт столько радости,
что сегодня это почти отдельная медитация 🙂
Если вы тоже практикуете посты (не обязательно Наваратри) —
очень интересно, как они у вас проходят.
Замечаете ли вы это состояние «до/после»?
__________________
Похожие публикации:
Мой эксперимент в астрологии: почему я перешла на тропический зодиак
Почему мы не можем реализовать свои желания и творческий потенциал?
_______________
🍋АстроСправочник ([http://astro.stories.tilda.ws/sprav](http://astro.stories.tilda.ws/sprav))
📕Лаборатория AstroBox ([https://paywall.pw/gjx37b3okoxw](https://paywall.pw/gjx37b3okoxw)) Содержание смотрите👉 здесь ([http://astro.stories.tilda.ws/samo](http://astro.stories.tilda.ws/samo))
📱ТГ канал ([https://t.me/astro_zapiski](https://t.me/astro_zapiski))
🌐Сайт ([http://astro.stories.tilda.ws/](http://astro.stories.tilda.ws/))
🍓ДЗЕН ([https://dzen.ru/astro_zapiski](https://dzen.ru/astro_zapiski))
__________________
#наваратри
#пост
#осознанность
#саморазвитие
#ведическаяастрология
#луныесутки
#энергиявремени
#духовныйрост
#очищениеорганизма
#здоровье