В Центре продолжают работу группы для семей участников СВО. На этот раз встречи были посвящены теме «Ресурсы - внутренние и внешние».
Порой человек, столкнувшейся с трудностями не чувствует в себе потенциала для их преодоления или имеет совсем небольшой запас ресурсов. Что в таких случаях делать? В первой части встрече как раз обсуждали подобные вопросы, а ещё говорили о том, что может стать дополнительными источниками внешних и внутренних ресурсов. Составляли свои уникальные списки ресурсов и делились ими с участниками группы.
Во второй части занятия изготавливали «арома-мешочек самопомощи». Когда ресурсов выдерживать тяжелое состояние не хватает такой мешочек может являться прекрасным "переключателем" из мира бессилия и боли в мир расслабления и покоя. Участники группы наполняли мешочки ароматным рисом, предварительно выбрав тот запах, который откликнулся им и запомнился.
После занятия все участники благодарили организаторов. Многие захотели изготовить подобные мешочки дома с родными и близкими.
«Каждое наше групповое занятие – это как путешествие внутрь себя... Елена Александровна все время придумывает что-то новое. Я иду на группу с интересом и любопытством, предвосхищая новенькое, что еще поможет мне лучше узнавать и чувствовать себя. В группе мы все такие разные, но нам легко и просто общаться, так как объединены болью потери своих детей.» – поделилась впечатлениями мать погибшего участника СВО Ирина З.