Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Кандидат медицинских наук, дерматолог Ирина Скорогудаева: «Одежда, в которой вы ходили днём, даже дома, — это губка. За день она впитывает пот, частицы отмершей кожи, домашнюю пыль и микроорганизмы. Провести в ней 8 часов сна — значит устроить коже инкубатор» . Главная проблема не в «грязно» — она в том, что кожа не дышит. Если ткань синтетическая или плотная, пот задерживается, поры забиваются. Результат: утром свежие прыщи, тусклый цвет лица, а если одежда сдавливает — ещё и отёки под глазами. Скорогудаева советует: «Спите в том, что на вас надевается только перед сном. Хлопок, лён, свободный крой. Дневной комплект отправляйте в стирку. Это простое правило сохранит кожу чистой, а лицо — отдохнувшим». Читайте далее МРТ всего тела за 50 000 рублей: ранняя диагностика или путь к ипохондрии? Женское здоровье в фокусе: почему 2026 – год гормонов Оригинал новости Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки
Спать в дневной одежде: дерматолог объяснила, почему это вредно для кожи и лица
26 марта26 мар
1
~1 мин