Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог.
Мы продолжим с вами говорить про мифы о запорах.
Сегодня поговорим про клизмы и микрофлору кишечника. Есть такое мнение, что клизмы вымывают микрофлору. Если часто клизмиться, то можно эвакуировать всю микрофлору и все будет плохо. И лучше ходить с запором, чем прибегать к клизмам.
В плену этого мифа я тоже много лет назад прибывала. Когда только начинала работать. Мне почему-то тоже так казалось. Хотя мы в институте все это изучали, как это все устроено. Спустя время я прочитала массу интересных клинических исследований, свое мнение поменяла и хочу этой информацией поделиться с вами.
Что вообще наша кишечная микрофлора из себя представляет. Это огромнейший пул бактерий, которые частично находятся в каловых массах, но в большинстве своем штаммы нормальной микрофлора растут на стенке кишки. То есть непосредственно на стенке кишки в подслизистом слое растут колонии бактерий и, выделяя различные вещества эту слизь, которая защищает стенку кишечника, они поддерживают состояние слизистого барьера кишечника.
Есть такое выражение, не совсем научное, мембраны кишечника или мембранные оболочки кишечника. Речь идет об этом тончайшем слизистом слое, который образуется на слизистой кишечника, как раз в котором развивается и живет наша нормальная микрофлора кишечника.
Да, часть этой микрофлоры попадает в каловые массы. Если бы эта микрофлора не держалась за стенки кишки, то при обычном походе в туалет мы бы всю микрофлору и эвакуировали.
А уж если мы говорим про подготовку к эндоскопическому исследованию, где кишечник чистится от каловых масс полностью, то после этого кишечник был бы стерильный.
Но все немного не так.
Именно нормальная, нужная нам микрофлора как раз-таки держится крепко за стенки нашего кишечника. И даже при полноценном вычищении клизмами, либо препаратами при подготовке к эндоскопии или к операции, мы не вычищаем всю микрофлору кишечника. Да, естественно из просвета эвакуируется вместе с каловыми массами часть бактерий, но за счет тех, которые живут полноценно на стенке кишечника, это все дальше заполняется, размножается и быстро стабилизируется.
Но все равно есть такое мнение, что если мы все содержимое кишечника эвакуируем, то микрофлоре потом нужно дополнительно нагружаться, размножаться, поэтому клизма – это вредно.
Но это тоже оказалось мифом, дело в том, что было проведено интересное исследование. Есть группа пациентов со спинальными патологиями, которые вынуждены сидеть на клизмах пожизненно. Для них существует программа управления кишечником, когда кишечник не иннервируется, не работает, и только при помощи ежедневных клизм человек может очистить свой кишечник и функционировать нормально. Программа управления кишечником была разработана еще в восьмидесятые годы двадцатого века.
С тех пор прошло уже много лет и, естественно, возник вопрос, а что же происходит с микрофлорой у этих пациентов, которые на протяжении всей жизни ежедневно вынуждены клизмиться. Конечно, этот вопрос многих заинтересовал и провели такое исследование: исследовали микрофлору здорового человека, исследовали микрофлору пациента с хроническим запором, и исследовали микрофлору пациента, который регулярно на протяжении всей жизни получает очистительные клизмы. И, что интересно, у пациента на клизмах состав микрофлоры кишечника приблизился к микрофлоре здорового человека. А у пациента с хроническим запором состав микрофлоры кишечника был ужасный, и нарушение микрофлоры часто приводило к воспалительным процессам. То есть регулярно эвакуируя каловые массы из кишечника мы все равно получаем гораздо более здоровый состав микрофлоры. Да он немного отличается от микрофлоры здорового человека, но он все равно будет гораздо здоровей, чем микрофлора человека с запором.
Понятно, что я не призываю всех сразу садится на клизмы, делать их постоянно, потому что у клизмы тоже есть свои показания, ограничения. Клизмы могут быть с разными растворами. И назначение клизмы — это вопрос, который должен решаться с лечащим врачом. Если есть признаки калового завала, то эвакуация клизмами потребуется. У меня даже были ситуации, когда мы деткам эвакуировали каловые завалы и клизмились в течение месяца. Пока не вымоем все. И только после этого ситуация стабилизировалась, и мы уходили с клизм. Кому-то пожизненно назначаются клизмы, кому-то 2-3, здесь должен врач разбираться в вашей ситуации.
Но если все же есть возможность обойтись без клизм, консервативной методикой, слабительными препаратами, либо только рационом питания, конечно же лучше сделать именно так.
Для пациентов с нарушением работы кишечника, с нарушением микрофлоры я разработала свой препарат – это батончик «Полезные Вкусняшки Доктор Ирина Ромадова». Этот батончик я разработала на основе своего 15-летнего опыта работы с пациентами с нарушениями функций кишечника и постаралась включить сюда все необходимые компоненты, которые приведут к нормализации работы кишечника. В батончике содержится псилиум. Это растворимое пищевое волокно, которое хорошо помогает опорожнять кишечник, формировать мягкие каловые массы, так же обладает сорбционными свойствами, используется, как мягкий детокс, сорбирует токсины, сорбирует холестерин, сорбирует лишний сахар. На дистанции от месяца регулярного употребления псилиума, мы отмечаем у пациентов стабилизацию уровня сахара в крови, стабилизацию уровня холестерина, снижение интоксикации организма, стабилизацию микрофлоры, потому что псилиум является хорошей питательной средой для микрофлоры. Дополнительно в состав батончика я ввела пребиотик инулин, который позволяет стабилизировать нормальную микрофлору, здесь так же содержится фруктовая паста и курага, которая помогают стимулировать работу кишечника, насыщают организм необходимыми микроэлементами: калием, бета-каротином, который обладает противовоспалительным эффектом, в том числе стабилизируя воспаление в кишечнике. И витамины группы В, которые необходимы для соединительной ткани, чтобы осуществлялась нормальная полноценная перистальтика. Употребляя 1-2 батончика в день на регулярной основе, вы очень хорошо стабилизируете вашу микрофлору кишечника, убираете интоксикацию организма и получаете регулярный, хороший, полноценный стул.
Батончики можно заказать на Озоне по ссылке: ozon.ru/t/zDsxFtx Это очень удобно. Практически в каждом населенном пункте есть пункт выдачи Озон. Заказывайте и употребляйте этот полезный продукт для нормализации вашего кишечника.