Давайте честно. Когда вы в последний раз что-то просили (не убрать за собой со стола или выкинуть мусор)? Что-то реальное, что необходимо именно вам? Например: повышение в зарплате, новый проект, хороший отзыв о вашей работе? Или еще проще: когда вы сказали «нет» вместо привычного «да» и тем самым отстояли свои собственные границы? Если вы ответили, что не помню или давно, то я вам скажу в чем тут «секрет». И этот самый секрет заключается в том, что когда мы молчим, мы часто занимаемся странной вещью: мы решаем за других людей, как они отреагируют. Мысленно прокручиваем сценарии, в которых нам отказывают, говорят, что мы обнаглели, крутят пальцем у виска и… даже не пытаемся что-то сказать! Но в реальной жизни иначе. Вы не можете знать, что подумает другой человек, пока он сам вам об этом не скажет. Главная задача – не играть в угадайку «а что они подумают обо мне», а грамотно донести свою мысль и убедиться, что услышали именно то, что вы хотели сказать. И это – навык! Он не появляется