С 1 января в России вступили в силу новые параметры пенсионной системы, которые напрямую определяют, сколько пенсионных баллов сможет заработать каждый работающий гражданин. Правительство утвердило предельную величину базы для начисления страховых взносов на 2026 год, а вместе с ней — и сумму дохода, необходимую для получения максимальных 10 баллов за год.
В этой статье подробно разбираем, сколько нужно зарабатывать для получения одного пенсионного балла, каков максимальный порог и как рассчитать свою будущую пенсию с учетом новых правил.
Почему важно знать цену пенсионного балла
Пенсионная система России с 2015 года работает на основе индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) — так называемых пенсионных баллов. От их количества напрямую зависит размер будущей страховой пенсии. Чем выше официальная зарплата, тем больше баллов начисляется за год, но только до определенного предела.
С 1 января 2026 года стоимость одного пенсионного балла увеличилась на 7,6% и составляет 156,76 рубля . Одновременно выросла и фиксированная выплата к страховой пенсии — теперь она равна 9 584,69 рубля . Но главный вопрос, который волнует работающих граждан: какую зарплату нужно иметь, чтобы заработать максимальное количество баллов, и сколько баллов можно получить при разных уровнях дохода? Ответ на этот вопрос дает предельная база для начисления страховых взносов, утвержденная Правительством РФ на 2026 год.
Глава 1. Предельная база для начисления страховых взносов: что это и зачем нужно
1.1. Определение и значение
Предельная база для начисления страховых взносов — это максимальная сумма годового дохода работника, с которой работодатель обязан уплачивать страховые взносы в Социальный фонд России (СФР). Доходы, превышающие этот порог, взносами не облагаются (или облагаются по пониженной ставке). Для пенсионной системы это означает, что баллы начисляются только на сумму в пределах этой базы.
На 2026 год Постановлением Правительства РФ установлена предельная база для начисления страховых взносов в размере 2 979 000 рублей в год . Это на 11,3% выше, чем в 2025 году (тогда база составляла 2 676 000 рублей). Рост базы напрямую связан с увеличением средней заработной платы в стране и необходимостью поддерживать уровень пенсионного обеспечения.
1.2. Как рассчитывается предельная база
Предельная база определяется исходя из прогнозируемого размера средней заработной платы в Российской Федерации. Она рассчитывается по формуле, утвержденной Постановлением Правительства РФ № 1705 от 31.10.2025 . Рост базы означает, что граждане с высокими доходами могут заработать больше баллов, чем в предыдущие годы, так как «потолок» для начисления баллов поднялся.
Член Комитета Совета Федерации по социальной политике Наталья Мельникова пояснила, что предельная база для начисления страховых взносов в 2026 году составит 2 979 000 рублей, что эквивалентно ежемесячной зарплате в 248 250 рублей .
Глава 2. Сколько нужно зарабатывать для получения одного пенсионного балла
2.1. Формула расчета баллов
Количество пенсионных баллов, начисляемых за год, рассчитывается по формуле:
Годовой ИПК = (сумма уплаченных страховых взносов за год / максимальная сумма взносов в этом году) × 10
Максимальная сумма взносов в 2026 году составляет 22% от предельной базы (2 979 000 рублей), то есть 655 380 рублей. Именно при такой сумме взносов (и соответственно при доходе не менее 2 979 000 рублей в год) гражданин получает максимальные 10 баллов.
Для расчета дохода, необходимого для получения одного балла, используется обратная формула.
1 балл = 10% от максимальной суммы взносов = 65 538 рублей взносов в год.
При ставке взносов 22% это соответствует доходу в размере 297 900 рублей в год или 24 825 рублей в месяц .
Однако есть важный нюанс: минимальная зарплата, с которой начинается начисление баллов, равна МРОТ. В 2026 году МРОТ составляет 27 093 рубля в месяц . При такой зарплате за год начисляется около 1,09 балла .
2.2. Зависимость баллов от зарплаты (расчеты)
Используя данные о предельной базе и стоимости балла, можно рассчитать, сколько баллов получит работник с разным уровнем дохода.
- При зарплате 27 093 рубля (МРОТ) годовой доход составит 325 116 рублей. Это ниже предельной базы. Сумма взносов — 71 525 рублей. Количество баллов: (71 525 / 655 380) × 10 = 1,09 балла .
- При зарплате 50 000 рублей годовой доход — 600 000 рублей. Сумма взносов — 132 000 рублей. Количество баллов: (132 000 / 655 380) × 10 = 2,01 балла .
- При зарплате 100 000 рублей годовой доход — 1 200 000 рублей. Сумма взносов — 264 000 рублей. Количество баллов: (264 000 / 655 380) × 10 = 4,03 балла .
- При зарплате 150 000 рублей годовой доход — 1 800 000 рублей. Сумма взносов — 396 000 рублей. Количество баллов: (396 000 / 655 380) × 10 = 6,04 балла .
- При зарплате 200 000 рублей годовой доход — 2 400 000 рублей. Сумма взносов — 528 000 рублей. Количество баллов: (528 000 / 655 380) × 10 = 8,05 балла .
- При зарплате 248 250 рублей годовой доход — 2 979 000 рублей. Сумма взносов — 655 380 рублей. Количество баллов: (655 380 / 655 380) × 10 = 10 баллов .
2.3. Что значит «заработать один балл»
Фактически, для получения одного пенсионного балла в 2026 году необходимо иметь официальный годовой доход около 298 000 рублей (24 800 рублей в месяц) . Однако важно понимать, что баллы начисляются только с доходов, по которым работодатель уплатил страховые взносы. «Серая» зарплата, выплачиваемая в конверте, не дает права на баллы и не учитывается в стаже.
Как отмечает генеральный директор НПФ «Социум» Оксана Иванова, «доход в конверте не даёт баллов: работодатель перечисляет минимально допустимые взносы, и ИПК растёт слабо» .
Глава 3. Максимальное количество баллов в 2026 году: 10 и не больше
3.1. Законодательное ограничение
Независимо от того, насколько высокой будет ваша зарплата, за один календарный год можно получить не более 10 пенсионных баллов . Это правило установлено Федеральным законом № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» и не меняется уже много лет.
Чтобы получить максимальные 10 баллов, ваш годовой доход должен быть не ниже предельной базы — 2 979 000 рублей . В пересчете на месяц это 248 250 рублей (до вычета НДФЛ). Если ваш доход превышает эту сумму, баллов больше не станет — все равно будет 10.
Сенатор Наталья Мельникова подтвердила эту информацию: «Для получения максимального количества индивидуальных пенсионных коэффициентов заработная плата граждан должна составлять в месяц в 2026 году 248 250 рублей и более» .
3.2. Сколько баллов можно накопить за жизнь
При стаже 37 лет (например, с 20 до 57 лет для женщин) и максимальной зарплате можно накопить до 370 баллов (10 × 37). Этого достаточно для получения максимально возможной страховой пенсии, которая в 2026 году составит:
- 370 баллов × 156,76 руб. = 58 001,2 рубля
- плюс фиксированная выплата 9 584,69 рубля
- Итого: 67 585,89 рубля
Эта сумма является теоретическим максимумом страховой пенсии по старости для тех, кто начал работать после введения балльной системы и всю жизнь имел максимальную зарплату .
Глава 4. Что такое «покупка» пенсионных баллов и сколько это стоит
4.1. Кто может докупить баллы
Если к моменту выхода на пенсию у гражданина не хватает стажа или баллов для назначения страховой пенсии, он может их докупить. Это право закреплено в Федеральном законе № 167-ФЗ «Об обязательном пенсионном страховании».
Докупить баллы могут:
- граждане, работающие за границей;
- самозанятые и индивидуальные предприниматели;
- граждане, за которых никто не платит взносы;
- те, кто хочет уплачивать взносы за других лиц (например, за неработающую супругу).
4.2. Стоимость одного балла в 2026 году
С 1 января 2026 года стоимость покупки одного пенсионного балла (и одновременно одного года стажа) составляет 65 600 рублей . Об этом сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина .
В 2025 году эта сумма была 60 400 рублей. Рост связан с увеличением МРОТ, от которого рассчитывается минимальный взнос.
Сколько баллов можно купить:
Всего в 2026 году можно приобрести до 8,7 пенсионного балла . Однако есть важное ограничение: таким образом можно сформировать не более половины необходимого стажа (не более 7,5 лет из 15) .
4.3. Минимальный взнос
Минимальный размер страховых взносов за 2026 год составляет 71 525,52 рубля (рассчитывается как МРОТ 27 093 руб. × 22% × 12). Эта сумма дает один год стажа и около 1,09 пенсионного балла.
Максимальный взнос, который можно уплатить, — 572 204,16 рубля . Он даст максимальное количество баллов в пределах установленного лимита.
4.4. Как оформить покупку баллов
Заявление о покупке дополнительных пенсионных баллов можно подать на портале «Госуслуги» или лично в отделении Социального фонда . После одобрения заявления фонд направляет реквизиты для оплаты. Взносы можно уплатить единовременно или частями в течение года .
Глава 5. Нестраховые периоды: за что дают баллы без работы
Пенсионные баллы начисляются не только за годы официальной работы, но и за так называемые нестраховые периоды. Это важный механизм, позволяющий увеличить пенсию тем, кто ухаживал за детьми, служил в армии или заботился о пожилых родственниках .
Периоды и количество баллов:
- срочная служба в армии по призыву — 1,8 балла за год ;
- уход за первым ребенком до 1,5 лет — 1,8 балла за год ;
- уход за вторым ребенком — 3,6 балла за год ;
- уход за третьим и последующими детьми — 5,4 балла за год ;
- уход за инвалидом I группы, ребенком-инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет — 1,8 балла за год .
В 2026 году вступили в силу важные изменения: периоды ухода за детьми засчитываются в стаж без ограничения (ранее было не более 6 лет в общей сложности). Это особенно важно для многодетных родителей .
Глава 6. Минимальные требования для выхода на пенсию в 2026 году
6.1. Необходимые параметры
Для назначения страховой пенсии по старости в 2026 году необходимо выполнить три условия :
- возраст: мужчины — 64 года, женщины — 59 лет;
- страховой стаж: не менее 15 лет;
- пенсионные баллы (ИПК): не менее 30 баллов .
Если эти условия не выполнены, страховая пенсия не назначается. Гражданину предложат социальную пенсию, но право на нее возникает на пять лет позже — в 69 лет для мужчин и 64 года для женщин .
6.2. Почему много стажа не гарантирует высокую пенсию
Главная причина «копеечных» пенсий при огромном стаже кроется в том, когда именно этот стаж был заработан. Работа до 2002 года оценивается по старой системе, где решающее значение имел коэффициент заработка (максимально 1,2). Если в те годы зарплата была невысокой, баллы за этот период будут начислены по минимуму .
Кроме того, «серая» зарплата в 90-е и 2000-е годы часто вообще не попадает в стаж, если работодатель не отчислял страховые взносы. Человек уверен, что работал всю жизнь, но в базе Социального фонда за эти годы — зияющая пустота .
Глава 7. Что изменится в 2026–2027 годах: перспективы
7.1. Индексация и рост стоимости балла
С 1 января 2026 года страховые пенсии были проиндексированы на 7,6% . Стоимость балла выросла с 145,69 рубля до 156,76 рубля, фиксированная выплата — с 8 907,7 рубля до 9 584,69 рубля .
В 2027 году стоимость пенсионного балла, по прогнозам, также будет проиндексирована на уровень инфляции. По данным Минэкономразвития, ожидаемый уровень инфляции в 2026 году составляет около 5,3%, что даст прирост стоимости балла примерно до 165 рублей .
7.2. Программа долгосрочных сбережений (ПДС)
Для тех, кто хочет увеличить свой пенсионный капитал, работает Программа долгосрочных сбережений (ПДС). Она позволяет формировать дополнительный пенсионный капитал за счет личных взносов, государственного софинансирования (до 100% в год) и налогового вычета (до 52 000 рублей в год) .
Средства, накопленные в ПДС, можно забрать через 15 лет или при достижении пенсионного возраста. Это один из способов создать себе «вторую пенсию», не дожидаясь повышения стоимости государственных баллов .
Экспертное резюме
- Первый вывод. Для получения одного пенсионного балла в 2026 году необходим официальный годовой доход около 298 000 рублей (24 800 рублей в месяц). При зарплате на уровне МРОТ (27 093 рубля) можно заработать только 1,09 балла за год .
- Второй вывод. Максимальное количество баллов в год — 10. Чтобы их получить, нужно иметь официальный доход не менее 2 979 000 рублей в год (248 250 рублей в месяц) . При такой зарплате и стаже 37 лет максимальная страховая пенсия может достичь 67 585 рублей .
- Третий вывод. Если к пенсии не хватает баллов, их можно докупить. В 2026 году один балл стоит 65 600 рублей . Купить можно не более 8,7 балла и не более половины необходимого стажа .
- Четвертый вывод. Пенсионные баллы начисляются не только за работу, но и за нестраховые периоды: службу в армии (1,8 балла), уход за детьми (до 5,4 балла), уход за инвалидами (1,8 балла) .
- Пятый вывод. Для выхода на пенсию в 2026 году необходимо иметь не менее 30 баллов и 15 лет стажа. Если этих параметров недостаточно, страховая пенсия не назначается — придется ждать социальной пенсии на 5 лет позже .
Заключение
2026 год принес новые правила расчета пенсионных баллов, которые напрямую зависят от размера официальной зарплаты. Чтобы заработать один балл, нужно получать около 25 тысяч рублей в месяц. Чтобы накопить максимальные 10 баллов — почти 250 тысяч рублей в месяц. Знание этих цифр позволяет каждому работающему гражданину оценить свои пенсионные перспективы и принять решение: увеличивать официальный доход, участвовать в программе долгосрочных сбережений или докупать недостающие баллы.
Помните: пенсия формируется не сама по себе, а из страховых взносов, которые работодатель уплачивает с вашей официальной зарплаты. Каждый рубль «в конверте» — это потерянные баллы и снижение будущей пенсии. Контролируйте свой стаж, проверяйте выписки из лицевого счета и, при необходимости, используйте законные способы увеличения пенсионного капитала.
Данная статья носит информационный характер и основана на официальных источниках по состоянию на 2026 год. Для решения конкретных вопросов о пенсионном обеспечении рекомендуется обращаться за индивидуальной юридической консультацией или в клиентские службы Социального фонда России.