А вы заметили, как сейчас в инфополе в моду вошли всякие психические расстройства- РАС, аутизм, депрессии? Что ни болгер- то атипичный , страдающий РАС или пребывающий в депрессии.
Причем на этом строится контент, выкладываются масса эмоциональных, вайбовых, эстетичных фоточек и видео, строится статьи, привлекаются сочуствующие, сопереживающие и критикующие. В комментах оживление,- все любят на себя примерить колпак доктора, психолга. Ставить диагнозы, показывать к пути к спасению... давать советы...
" Депрессивная" страдалица ака блогер , меж тем, пилит по 10 видосов за день, пишет статьи на 5 тысяч знаков, выкладывает контент... где она ,помимо депрессии , и швец и жнец и на дуде игрец. Со своей депрессией, как с модной сумочкой, она путешествует, имеет кучу хобби, ведет активную социальную жизнь, зарабатывает деньги, с шиком тратит их, покупая по 10 платьев за раз, ездит в познавательно- развлекательные поездки, ведет социальные сети, пишет книгу, или хотя бы статьи. Воспитывает детей и устраивает романтические ужины мужу...
Давайте немного поизучаем вопрос.
Итак, депрессия- это психическое заболевание, характеризиующее так называемой депрессивной триадой
- понижением настроения
- замедлением когнитивных и интеллектуальных функций
-двигательной заторможенностью.
Депрессия- это не плохое настроение и не грусть- это синдром, являющийся своею очередь, признаком какого- то психического заболевания.
То есть , когда блогер выкладывает контент каждый день, используя все подручные средства, -это не депрессия, это маркетинговый ход.
Депрессивные пациенты обладают ярко выраженной внешностью- в следствии угнетения гормональной сферы в том числе, их видно буквально- погасший взгляд, тусклая сухая кожа, ломкие, тусклые волосы- оттенок кожи чаще землистый, выглядят старше своих лет- опущенные уголки губ, взгляд в пол- им физически тяжело смотреть на людей. Проблемы с кишечником- запоры, пардон за прозу жизни- и автоматически интоксикация организма. Часто неряшливость- им тяжело поддерживать гигиентическую рутину- чисить зубы, умываться, мыть волосы, делать макияж.
Оставленные одни, они могут днями лежать и просто смотреть в стену. Апатия, безволие, бездеятельность.- три кита их повседневности.
Если депрессию не лечить, то апатия перерастаяет в сверхценные идеи самоуничтожения, самообвинения, тяжко настолько, что они начинают думать о самовыпиле.
Длительная нелеченная депрессия ведет к тому, что характер становится желчным, раздражительным. В силу когнитивных нарущений человек оказываетсяв изоляции- социальные связи рвутся. При депрессии в организме преобладает кортизол, а кортизол- это убийца нейронов. Мозг человка физически усыхает, и человек глупеет. На первый план начинает выступать психосоматика- тело не выдержвает- понижение иммунитета, обостение различных "дремлющих" заболеваний- и. как венец болезни суи";; цид.
Чем депрессия не лечится- шоппингом любых размеров.
Советами подружек а-ля " ну, не грусти! развеселись, и все плохое само пройдет".
Историями о том , что надо просто правильно и позитивно мыслить-и все плохое само пооцлет.
Советами интренет- психологов, прошедших месячные он- лайн курсы или поочитавшиз науч- поп по психологии, и дающих " псевдонаучные советы".
Психолги не лечат! никакие не лечат, даже медицинские.
Любая депрессия, прежде всего, лечится медикаментозно, долго, антидепрессантами, и другими препаратами, которые выписываются психиатрами и психотерапевтами и продаются по рецептам, и только так.
Как дополнение- иногда работой с психотерапевтом, если депрессия лёгкая и началась недавно.
И если вы встерите блогера, который делает свой контент на депрессии- знайте, что вас считают за лоха и просто разводят на эмоции.
Депрессивные пациенты всеми силами уменьшают социальные контакты, а не расширяют их.
берегите себя и будьте здоровы.