Не так давно была на мастер классе моего знакомого гештальт терапевта. И на следующий же день я использовала зацепивший меня фрагмент мк в работе.
я сама работаю в подходе дпдг, он краткосрочный. Современные гешталттисты предпочитают долгосрочную терапию, хотя там содержатся техники, которые работают с симптомом достаточно быстро.
Сейчас не буду говорить про мои сильные телесные реакции на мастер