Уже не раз слышу от поколения 80–90-х, что во всех своих страхах и неудачах виноваты родители. Да, с начала нулевых мы стали более прогрессивными, глубже изучать психологию, чтобы лучше понимать друг друга и самих себя.
Однако, увы, многие лишь собирают шаблоны и следуют коллективному мышлению. Даже обращаясь к психологам (а в большей части это псевдоспециалисты, прошедшие месячные курсы и возомнившие себя знатоками душ), люди продолжают искать виноватых. В итоге клеймо неудач вешают на родителей, утверждая, что всё тянется из детства.
Но, давайте представим человека как новенький телефон, поступивший с заводскими настройками, которые заложил в него разработчик — в нашем случае это родители и среда, в которой мы выросли. Эти базовые настройки — фундамент нашей личности: темперамент, базовые ценности, способы реакции на стресс, первые представления о мире. Как и у любого разработчика, у родителей не всегда всё получается идеально: бывают «баги» в воспитании, недочёты, а иногда и серьёзные сбои в системе.
В процессе эксплуатации мы можем обращаться в сервисный центр — это метафора психотерапии или работы над собой. Специалист помогает найти ошибки, «почистить кэш» обид и травм, обновить устаревшие программы поведения. Мы также можем заменять заводские приложения — те установки и убеждения, которые достались нам «по умолчанию», — на те, что нам больше по душе. Например, если с детства заложена программа «я не достоин успеха», мы можем осознанно установить новую: «я способен достигать целей».
Мы покупаем дополнительную память и заполняем её дорогими нам вещами: фотографиями, видео и прочим. В жизни это наш опыт, знания, воспоминания, эмоции, которые мы накапливаем годами. Эта память формирует нашу индивидуальность и делает нас теми, кто мы есть.
Без заводских настроек запустить гаджет сложно, иногда невозможно — нужна перепрошивка, но она возможна. Так и человек: полностью стереть родительское влияние нельзя, да и не всегда нужно. Но можно «перепрошить» себя — осознанно изменить установки, которые мешают жить. При этом мы благодарны разработчику за то, что у нас есть этот телефон, а всё остальное наполнение уже зависит от нас. Мы не можем выбрать своих родителей, но в наших силах решить, чем наполнить свою жизнь дальше и как использовать тот стартовый капитал, который у нас есть.
Так же и с людьми. Мне стало обидно, когда я в очередной раз услышала от знакомого, что во всех его текущих неудачах виноваты родители. Это меня и натолкнулао написать статью, наблюдая эти картины неоднократно и слушая эту фразу повсюду " родители во всем виноваты". Да, они не идеальны, как и все люди. Но главное — они были рядом и участвовали в воспитании, несмотря на суровые времена 90-х.
Со временем, взрослея, мы получаем возможность «установить» в себя те настройки, которых нам не хватает: уверенность, самостоятельность, ответственность, дисциплину для достижения целей и в конечном счёте успех. Это непросто, но база такова: тем, кто винит других даже в мелочах, проще снять с себя ответственность. Итог — обиды на родителей, внутренний дисбаланс и неудачи. Это концентрация на мысли: *«У меня не получается потому что...»*
А важно концентрироваться на другом: *«Что мне сделать для того, чтобы...»*
Теперь задайте себе вопрос: в какой ближайшей ситуации вы обвиняли других? И если на ум приходит «потому что», значит вам предстоит ещё много работы над собой.
*****Секрет выхода из этого состояния — контроль мыслей и слов. И важно прощать родителей. Даже если детство не было идеальным — ведь у кого-то вообще нет родителей и родных людей... Родители — это корни нашего древа и самое ценное, что у нас есть. Цените их, любите, пытайтесь понять и больше разговаривайте для достижения взаимопонимания. В этом и заключается главный секрет здоровых отношений — просто поговорить.
PS. Я не психолог, и мысли не являются навязыванием своего мнение другим, это взгляд на окружающих людей, и мои умозаключения, на фоне текущего опыта и знаний. Рекомендации в тексте, являются лишь пожеланием того, чтобы у кого то жизнь хоть немного стала лучше. Для тех, кто понял. )
Всем добра!:)