Найти в Дзене
МУСКАТ

Почему вы не нравитесь себе на фото с телефона

Ты смотришь на фото и первая мысль: “Это реально я?..” И сразу хочется удалить. Знакомо? Но дело почти никогда не во внешности. Телефон просто делает одну жесткую вещь — он убирает твою “привычную версию себя”. В зеркале ты себя знаешь. Ты подстраиваешься. Ты выбираешь ракурс, мимику, взгляд. А камера ловит момент, где ты не контролируешь себя. И ты видишь не “хуже” — а непривычно. Иногда даже слишком честно. Плюс: жёсткий свет, широкоугольный объектив, искажения лица — и вот уже кажется, что всё “не так”. Но самый болезненный момент в другом. Ты сравниваешь это фото не с реальностью. А с образом в голове. И он почти всегда недостижим. Я часто говорю на съёмках: первая реакция на фото — это не про кадр. Это про отношение к себе. Больше у меня в тг @kt_lapina Подпишись :)

Ты смотришь на фото и первая мысль:

“Это реально я?..”

И сразу хочется удалить.

Знакомо?

Но дело почти никогда не во внешности.

Телефон просто делает одну жесткую вещь —

он убирает твою “привычную версию себя”.

В зеркале ты себя знаешь.

Ты подстраиваешься.

Ты выбираешь ракурс, мимику, взгляд.

А камера ловит момент, где ты не контролируешь себя.

И ты видишь не “хуже” —

а непривычно.

Иногда даже слишком честно.

Плюс:

жёсткий свет,

широкоугольный объектив,

искажения лица —

и вот уже кажется, что всё “не так”.

Но самый болезненный момент в другом.

Ты сравниваешь это фото не с реальностью.

А с образом в голове.

И он почти всегда недостижим.

Я часто говорю на съёмках:

первая реакция на фото — это не про кадр.

Это про отношение к себе.

Больше у меня в тг @kt_lapina

Подпишись :)