Найти в Дзене

Убеждения — странная штука

Мне, как многим девочкам, привили: «моя ценность — в том, сколько я делаю для других». Я жила в этой роли много лет. Удобная женщина. Удобный работник. Делала, делала, а потом обижалась, что другие не отдают столько же. Сейчас, когда я руководитель, быть удобной не получается. Как только становишься удобной — на тебя садятся. А ещё из этого убеждения растёт неумение делегировать. Если я ценна только через дела, то как я могу отдать их кому-то? Значит, стану ненужной. И я не доверяю, не отпускаю, всё контролирую. Я больше не хочу так. Я учусь новому: «Я ценна по праву своего существования. Что бы я ни делала — я уже ценна». И ещё: «Я доверяю жизни и людям. И могу делегировать то, что не обязана делать сама». Это не быстро, не просто и страшно — перестать быть удобной, перестать всё контролировать. Но это и есть взросление: когда берёшь ответственность не за то, чтобы всем угодить, а за то, чтобы разобраться в себе и переписать убеждения, которые перестали работать на тебя.

Убеждения — странная штука.

Мне, как многим девочкам, привили: «моя ценность — в том, сколько я делаю для других».

Я жила в этой роли много лет. Удобная женщина. Удобный работник. Делала, делала, а потом обижалась, что другие не отдают столько же.

Сейчас, когда я руководитель, быть удобной не получается. Как только становишься удобной — на тебя садятся. А ещё из этого убеждения растёт неумение делегировать. Если я ценна только через дела, то как я могу отдать их кому-то? Значит, стану ненужной. И я не доверяю, не отпускаю, всё контролирую.

Я больше не хочу так.

Я учусь новому: «Я ценна по праву своего существования. Что бы я ни делала — я уже ценна».

И ещё: «Я доверяю жизни и людям. И могу делегировать то, что не обязана делать сама».

Это не быстро, не просто и страшно — перестать быть удобной, перестать всё контролировать.

Но это и есть взросление: когда берёшь ответственность не за то, чтобы всем угодить, а за то, чтобы разобраться в себе и переписать убеждения, которые перестали работать на тебя.