Прежде всего, ответьте себе на вопрос, для чего вам нужно обучение.
1. Определите цели и возраст обучаемых
- Для ребенка. Если вы хотите вырастить чемпиона, то путь лежит в государственную спортивную школу олимпийского резерва (СШОР). Если же цель активный и безопасный отдых, то лучше выбрать школу, действующую епосредственно на курорте.
Эксперты рекомендуют начинать обучение на горных лыжах с 3-4 лет, а на сноуборде не раньше 7 лет. Это связано с формированием опорно-двигательного аппарата и координацией ребенка.
Для взрослых. Вы можете выбирать между интенсивным обучением на курорте с инструктором, чтобы быстро встать на лыжи, или проработать технику катания. Другой вариант - регулярные занятия в спортивной секции.
2. Где можно обучаться
Существует два основных варианта, каждый из которых имеет свои плюсы.
3. Проверьте квалификацию инструктора
Это, пожалуй, самый важный критерий. Безопасность и эффективность обучения напрямую зависят от профессионализма наставника. Вот на что нужно обратить внимание:
- Сертификат. Инструктор должен иметь действующее удостоверение. В России традиционно ориентиром служат на категории Национальной Лиги инструкторов (НЛИ). На зарубежных курортах ищите сертификат ISIA.
- Категория. Она говорит об уровне подготовки, о том, с кем и на каких склонах может работать инструктор.
Категория «C»: работает с новичками, малоопытными горнолыжниками и сноубордистами, закладывает техническую базу.
Категория «B»: работает с продолжающими, может выводить на синие и красные трассы, исправляет технику.
Категория «A»: высшая категория. Работает с продвинутыми любителями и спортсменами, обучает фрирайду, карвингу, готовит к соревнованиям.
- Стаж и опыт. Для обучения ребенка лучше искать инструктора, имеющего педагогическое образование или опыт работы с детьми.
- Обучением фрирайду занимаются гиды с опытом катания по неподготовленным склонам и знаниями основ лавинной безопасности. Гиды знакомы с особенностями местности где обучают катанию, погодой, скрытым рельефом.
4. Обратите внимание на важные детали
Даже если школа и инструктор выглядят идеально, есть несколько нюансов, которые могут сильно повлиять на эффективность обучения.
- Размер группы. Для детей оптимальный размер группы — 4-6 человек. В такой группе инструктор может уделить внимание каждому ребенку, и занятие не превратится в массовое гуляние по склону.
- Методика обучения. Особенно для детей важен игровой формат. Хорошие школы используют образы ("пицца" для торможения плугом), стишки, игрушки и увлекательные квесты, чтобы удержать внимание маленьких учеников.
- Учебная трасса. Наличие отдельного, пологого учебного склона с ленточным подъемником — огромный плюс. Это позволяет новичкам не бояться и сосредоточиться на технике, не отвлекаясь на более опытных лыжников.
- Снаряжение. Для первых занятий совсем не обязательно покупать всё снаряжение. В хороших школах и на курортах есть прокат, где вам помогут правильно подобрать лыжи, ботинки и, что самое важное, шлем.
5. Изучите отзывы и задайте вопросы
Не поленитесь провести небольшое расследование. Поищите отзывы о школе и конкретных инструкторах, которые вам понравились . Обращайте внимание на конкретные факты: упоминания о безопасности, прогрессе ребенка, умении инструктора находить подход.
Если есть возможность, позвоните и пообщайтесь с инструктором лично или по видеосвязи. Это поможет понять, насколько вам комфортен его стиль общения, что очень важно для успешного обучения.
6. Сравните рейтинги школ, которым можно доверять
Школы и службы инструкторов, которые заинтересованы в качественном предоставлении своих услуг, проходят проверку по многим параметрам, и получают рейтинговую оценку, что облегчает и ускоряет выбор необходимой вам школы.
Национальная Лига инструкторов публикует на своём сайте рейтинг «Звёзды качества», в котором школы и службы инструкторов получают от 3 до 5 звёзд в зависимости от количества и уровня подготовки инструкторов, наличия условий для качественного обучения (свой прокат, учебный склон и т.д).
Выбор школы — это поиск баланса между вашими целями, комфортом и безопасностью. Желаем вам найти оптимальный вариант для качественного обучения и хороших склонов!