Всем здравствуйте. В начале всех хочу предупредить что я не имею медицинского образования ,я не психолог. Всё что тут пишу это мой личный опыт. Пишу без редактирования, проверки на ошибки. Пока в голове сформировалась мысль.
Депрессия это такое состояние человека которое приводит кого-то к алкоголизму,к употреблению наркотиков, а кто-то в плотную подсаживается на антидепрессанты. Я прошел стадию алкоголизма. Прошел стадию когда, сидел на антидепрессантах.
В обоих случаях депрессия всему вина. В алкоголизме, как и с антидепрессантами большая часть нужной для вас информации скрывается, где-то маркетинг, где-то не знание или нехотение узнать врачам к примеру то что они могли бы использовать для лечения своих пациентов.
Алкоголь преподают нам в фильмах и книгах как средство от тоски,от проблем,чтоб получить радость.... Хотя многие в курсе, что это не антидепрессант, а депрессант. И то состояние когда ваша депрессия увеличивается в 100% вы уже пьяны в хлам и не замечаете + работает внушение сделанное главными героями фильмов и книг. Что приводит к зависимости от алкоголя. Была депрессия, а потом ещё и алкоголизм. Депрессия заставляет ещё больше бухать.
Вариант с антидепрессантами. Человек наконец-то вылез. Он наконец-то радуется жизни, он снова рисует, поет.... вылез из комнаты. У этих таблеток накопительный эффект и эффект длится какое-то время, а потом всё с начала. И так человек таблетки пьет годами.
Первое, что нужно понимать ,антидепрессанты это костыль. Как в случае с человеком сломавшим ногу. Пока кость заживает, он ходит на костылях. Антидепрессанты это костыли которые дают вам время отдохнуть и дать передышку . Разобраться в своих мозгах,в душе. В своих чувствах. По этому нужно пока вы их принимаете разобраться в том, откуда ваша депрессия.
Я пришел в православие. До этого подсел на один ютуб канал по медитации, Дада говорил очень много полезного, что мне помогло разобраться в себе.
Первая проблема : гордость. Завышенное Я!
Я самый умный, но меня никто не понимает, никто не слышит. Вы не самый умный,и никто не должен вам ничего. У каждого свой мир, свое видение мира. Вы можете только найти родственную душу и все. Не нужно искать кто вас будет понимать. Вы должны уже радоваться жизни,если вы художник, творить ради того, чтоб творить. Хейтеры всегда будут. Но так же будут те кому ваше творчество зайдет. У вас сегодня не получилось что-то? пофигу, завтра получиться. Не время просто. Ведь в нужное время деревья сбрасывают листву так как должны успеть до мороза. Если движение воды будет в стволах деревьев,мороз их убьет. По этому всё в природе вовремя. Бог как мудрейший наш создатель знает когда вам что-то надо. Не торопите события.
Если вы огорчаетесь что вас не замечают как художника, фотографа.... музыканта,то представьте картину такую,я жил в городе население в 9000 человек. Да,я лучший по пейзажам. А если я приеду в Питер или Москву, таких как я сотня будет. Так что вы не гений какой-то и хватит выпендриваться, просто творите на радость людям и всё.
Когда вы найдете гармонию в своем духовном мире, тогда антидепрессанты будут не нужны. Вы должны получать кайф от того что утром открыли глаза,вы здоровы. Вы можете творить ,любить, просто жить. Какой кайф выйти утром из дома и вдохнуть полной грудью воздух!