Сегодня состоялся наш спектакль «Как я провёл детство» на психологической гештальт‑конференции — и он прошёл отлично! Хочу поделиться всем, что было внутри, шаг за шагом.
Утро началось с необычного ощущения: за окном — обычная жизнь, а у меня внутри — волнение. Я писала эти строки мысленно ещё до репетиции и чувствовала, как сердце чуть чаще бьётся. Сегодня я не психолог в кабинете, помогающий клиентам проживать чувства, а артистка на сцене. И это новый опыт — тот самый, которому я учу других: пробовать что‑то, несмотря на страх оценки и критики.
Вспомнила, как всё начиналось четыре года назад. Тогда я решила пойти учиться петь — и отправилась на вокал. Потом был первый «Свободный микрофон», где я впервые вышла петь на сцену для обычных посетителей кафе. А дальше понеслось: выступления на уютном «Гештальт‑квартирнике», отчётные концерты вокальных школ, обучение танцу «фламенко».
Всё это стало для меня важным ресурсом — хобби, которое требовало внутренней работы: разрешить себе проявляться открыто, не зажимать тело, голос, мимику, жесты, держаться на сцене без ужаса в глазах.
А потом появился театральный кружок, созданный организатором гештальт‑квартирника, коллегой‑гештальтистом. В нём нет профессионалов — только люди, которые решили попробовать себя в новом амплуа. Мы начали репетировать — очно и онлайн. Готовились не только к ролям: придумывали костюмы, продумывали концепции, обсуждали каждую сценку.
Показы спектаклей начались для своих — на квартирнике. Потом все стали делиться тем, как всё происходит, приглашать на выступления или в кружок. За это время мы подготовили уже четыре спектакля. И вот сегодня — первый выход на новую площадку.
Я играла роль учителя музыки. Мы с «учениками» разучивали песню «Пастушок» — очень смешную, где школьники совсем не умеют петь, и у них получается так, как получается. Ведь они же учатся! И в этом была вся суть: чтобы играть роль, важно разрешить себе быть раскованной, живой и непосредственной.
Перед выходом на сцену мысли крутились знакомые:
- «Сколько людей будет в зале?»
- «А вдруг забуду слова песни или текста?»
- «А если будут оценивать?»
Но когда начался спектакль, эти мысли отступили. Остался только момент — настоящий, живой, наполненный теплом зала. Забавные сценки о школе, прогулках, уроках. Артисты в роли детей — беззаботные, непринуждённые, весёлые. И я — учитель музыки, который учит не только песне, но и лёгкости, свободе быть собой.
Чувствую приятную усталость и глубокое внутреннее удовлетворение. Спасибо всем, кто был рядом: команде, зрителям, организаторам и конечно же нашему режиссеру. Этот день останется в памяти — как день, когда я открыла для себя что‑то новое, позволив себе выйти за привычные границы. И я точно знаю: он того стоил!
Фото с прошлого спектакля, новых пока нет))