Весной в городах действительно становится больше людей, чьё поведение может показаться странным, агрессивным или неадекватным. К этой категории относятся не только те, кто страдает психическими расстройствами, но и люди в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, а также так называемые треш-блогеры, устраивающие скандалы ради популярности.
Эксперты — врач-психиатр Андрей Шмилович и юрист Иван Соловьёв — рассказали сайту MK.ru, как правильно реагировать на подобные ситуации и обезопасить себя.
Почему это происходит?
По словам Андрея Шмиловича, сезонные изменения влияют на психическое состояние многих людей. Особенно остро это ощущают пациенты с биполярным расстройством, депрессией, тревожными состояниями и расстройствами шизофренического спектра. Даже если человек чувствует себя лучше, важно не прерывать лечение и внимательно относиться к своему самочувствию.
Иван Соловьёв отмечает, что одной из причин увеличения числа таких случаев стал упадок советской системы психиатрической помощи. Сегодня на улицах можно встретить три основные категории людей:
- страдающие психическими заболеваниями;
- находящиеся под воздействием алкоголя или запрещённых веществ;
- треш-стримеры, провоцирующие скандалы ради внимания.
Как вести себя при встрече с неадекватным человеком?
Эксперты советуют придерживаться следующих правил безопасности:
- не вступать в конфликт и не отвечать агрессией на агрессию;
- не снимать происходящее на телефон — это может спровоцировать нападение;
- не смотреть человеку прямо в глаза, чтобы не вызывать дополнительную агрессию. Если необходимо разговаривать, лучше смотреть в область переносицы или подбородка;
- трезво оценивать свои силы: даже физически слабый человек в неадекватном состоянии может быть опасен;
- при угрозе немедленно звонить по номеру 112, чётко описывать ситуацию и при необходимости вызывать скорую помощь.
«Я тоже считаю, что не надо пытаться своим взглядом этого человека гипнотизировать. Закончиться всё может не очень хорошо. Если вы вступаете с ним в разговор, то смотрите куда-нибудь в район либо переносицы, либо подбородка», — советует юрист.