Ситуация, когда партнер не достигает оргазма (эякулирует) во время секса, встречается довольно часто. В большинстве случаев это не проблема сексуальности партнерши и не признак того, что ВЫ ему не нравитесь. Решать этот вопрос следует максимально деликатно.
1. Снять психологическое давление (не высказывать претензий и не ставить ультиматумы).
2. Разобраться в особенностях ситуации (физиологические или поведенческие причины).
Пошаговая инструкция для девушек:
1. Исключите давление на партнёра и "обязаловку". Самая частая причина — это тревожность и давление на результат: "Ты сможешь! Я верю, что всё получится!". Если парень чувствует, что «должен оргазмировать", чтобы не расстроить партнёршу или чтобы подтвердить свою мужественность, его мозг "в панике", а "мужское достоинство" не в лучшей форме. Конечно, эякуляцию можно вызвать чисто механически (мастурбацией), но только с условием, что мозг расслабился и готов к оргазму (удовольствию). Уберите напряжение и смените цель, скажите партнёру: «Сегодня мы просто получаем удовольствие, без твоего финиша».
2. Поговорите об этом чуть позже, а не сразу после. Не обсуждайте его "фиаско" сразу после секса. Выберите время, место и эмоциональное состояние максимально комфортное и для себя, и для него. Ваша возможность показать, что вы в одной команде - это не тревожиться по данному факту. «Мне важно, чтобы тебе было комфортно. Давай без спешки, я хочу понять, что тебе действительно нравится в сексе».
3. Проверьте «технические» моменты.
а) случается, что проблема кроется в недостаточном эмоциональном возбуждение или физических особенностях конкретного мужчины: Например: порнозависимый парень привык мастурбировать быстро, сухим способом и с сильным сжатием руки, соответственно влагалище (или даже рот) просто не могут обеспечить такую же интенсивную стимуляцию;
б) постоянный просмотр порно может формировать сценарий, который не совпадает с реальным сексом, снижая возбуждение от реального партнера и его действий;
в) использование презервативов, которые понижают чувствительность и психологически влияют на полноценную эрекцию и готовность к сексу.
Решение: предложите ему во время мастурбации использовать лубрикант, а ещё лучше, чтобы мастурбация была вашей рукой под его контролем; рассказать партнёру о своих фантазиях и попытаться найти компромисс, предложите использовать ультратонкие презервативы, поощряйте партнёра, если он смог эякулировать в презервативе.
4. Обратите внимание на физическое здоровье. Уточните у вашего партнёра информацию о наличие травм головы, позвоночника или области паха. Необходимо обратить внимание на его приём медикаментов и лекарств, если в их аннотации имеются побочные эффекты связанные с понижением либидо, сонливостью, ослаблением эрекции и тому подобное, то удивление излишне. Антидепрессанты, некоторые антигистаминные и препараты от давления, могут вызывают задержку эякуляции и ослабление сексуального возбуждения в целом. Большие дозы алкоголя, сильно притупляют чувствительность во время секса и затрудняет эякуляцию. Кроме перечисленных факторов, низкий уровень тестостерона или проблемы с щитовидной железой, также негативно влияют на возможность полноценной интимной близости.
5. Вносите новизну в интимную жизнь. Больше прилюдий (игр) и меньше зацикленности на конкретном результате. Не пытайтесь довести его до "финиша" исключительно вагинальным или оральным сексом. Финиш у вашего парня наступит наверняка, если в нужный момент подключить руку (его тело пока ещё имеет эту привычку), а вы в этот интимный момент взаимодействуете с ним.
б) не забывайте использовать лубрикант, ему нужно привыкнуть и он постепенно научится возбуждаться от естественной женской влаги.
в) предложите новую позицию, поза, где он может контролировать темп, ритм и скорость (например, доги-стайл).
г) стимулируйте его эрогенын зоны, у мужчин оргазм может «блокируется» из-за недостатка эмоционального возбуждения. Попробуйте говорить во время секса, шептать, сжимать мышцы таза (вагинальные) в ритм.
6. Когда парню пришло время обратиться к врачу и (или) психологу-сексологу. Если проблема носит постоянный характер, задержка эякуляции присутствует всегда, даже при мастурбации. Если проблема связана с тревожностью, страхом близости, неудачи или депрессией .
Итог: не принимайте на свой счет, то что относится к физиологии или психологии вашего партнёра. Для мужчины ситуация, когда он «не может закончить», часто переживается так же остро, как для женщины невозможность испытать оргазм от близости с любимой. Ваше спокойствие, принятие и отсутствие истерик — это лучшее лекарство в данной ситуации.
Вы были в ситуациях, когда очень ждали, хотели, но у вашего партнёра ничего не получается, а ВЫ страдаете?
Автор: Вячеслав Владимирович Киселев
Психолог, Клинический Семейный сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru