🐟🥦 Нежная, сочная рыба в ароматном соусе. Готовится быстро, а выглядит празднично. Ингредиенты: Филе трески — 500 г Сливки 20% — 200 мл Лук — 1 шт. Брокколи — 200 г Сыр — 100 г Соль, перец, мука для панировки. Приготовление: Треску нарежьте порционными кусками, обваляйте в муке, обжарьте до корочки (по 2-3 минуты с каждой стороны). В той же сковороде обжарьте лук, добавьте брокколи. Влейте сливки, прогрейте. Верните рыбу в соус, посыпьте сыром. Запекайте в духовке при 180°C 15-20 минут. 💬 Какую рыбу готовите чаще всего? https://t.me/dachstil
Треска в сливочном соусе с овощами 🐟🥦
Нежная, сочная рыба в ароматном соусе. Готовится быстро, а выглядит празднично.
Ингредиенты:
Филе трески — 500 г
Сливки 20% — 200 мл
Лук — 1 шт.
Брокколи — 200 г
Сыр — 100 г
Соль, перец, мука для панировки.
Приготовление:
Треску нарежьте порционными кусками, обваляйте в муке, обжарьте до корочки (по 2-3 минуты с каждой стороны).
В той же сковороде обжарьте лук, добавьте брокколи.
Влейте сливки, прогрейте.
Верните рыбу в соус, посыпьте сыром.
Запекайте в духовке при 180°C 15-20 минут.
💬 Какую рыбу готовите чаще всего?
