Достала реклама БАДов. Предлагается купить и пить неимоверное количество совершенно бесполезных, к тому же и не безопасных добавок. Ситуация с агрессивным маркетингом биологически активных добавок, в последние годы, достигла масштабов эпидемии. То, что мы видим, это не просто реклама, а хорошо отлаженная машина по извлечению денег через манипуляцию страхом людей за свое здоровье.
Почему это работает и почему это опасно, а также, как отличить зерна от плевел.
1. Почему БАДы продаются «как пирожки»?
БАД это не лекарство. Лекарство проходит доклинические и клинические исследования (годами), доказывая эффективность и безопасность. БАД это по сути «пищевой продукт». Чтобы вывести его на рынок, достаточно декларации о соответствии. Никто не проверяет, есть ли там заявленное действующее вещество, в какой дозе и не вредит ли он печени или почкам при длительном приеме.
Сейчас реклама БАДов часто маскируется под «просвещение». В соцсетях и на ТВ люди в белых халатах (или с купленными дипломами «нутрициологов») уверенным голосом внушают, что это не лекарство, это натурально, значит, безопасно или у вас не болезнь, а нехватка витаминов, просто купите наш комплекс.
2. Опасность, о которой молчат!
БАДы не безопасны, это критически важно. Бесполезность, это полбеды. Опасность заключается в следующем:
Пропущенное время. Самое страшное последствие, это когда человек с гипертонией, диабетом или, не дай бог, онкологией, наслушавшись рекламы, заменяет назначенное врачом лекарство на «очищающий кисель» или «капли от всего». Пока он пьет БАДы, основное заболевание прогрессирует, и момент для эффективной терапии упускается.
Гепатотоксичность. Печень главный фильтр. Прием большого количества неконтролируемых смесей трав, высоких доз витаминов (особенно жирорастворимых А, D, Е, К) и тяжелых металлов, которые часто находят в дешевых БАДах (из-за отсутствия фармацевтического контроля), приводит к лекарственному гепатиту.
3. Взаимодействие с лекарствами. Зверобой, гинкго билоба, куркума и другие «натуральные» компоненты могут либо усиливать токсичность рецептурных препаратов, либо, наоборот, блокировать их действие.
4.Маркетинговые уловки, на которые ведутся люди
Люди верят не потому, что они глупые, а потому что психология маркетинга использует слабые места.
Страх перед официальной медициной. «Врачи только калечат, а тут природное».
Ложная аналогия. «Раз продается в аптеке, значит, одобрено Минздравом». Это не так. Аптека это торговая точка, она продает то, что приносит прибыль.
Термин «биохакинг». Модное слово, которое сейчас означает просто «принимай горсть неизученных порошков, чтобы чувствовать себя супер-человеком». Лично я держусь подальше от всего, что преподносится как чудо-средства "биохакинга", особенно от пептидов.
Как не стать жертвой? Если вы хотите помочь близким или просто обезопасить себя, можно придерживаться простого правила:
БАД не есть Лекарство. Если вам предлагают «средство от давления», «от суставов» или «от щитовидки» в качестве БАДа, это мошенничество. Лекарственное средство имеет регистрационный номер, БАД имеет свидетельство о госрегистрации, которое просто констатирует, что продукт не содержит ядов и радиоактивных веществ, но не доказывает, что он работает.
Нутрициолог со свидетельством о прохождении 3-месячных курсов, это не врач. Корректировать дефициты (если они действительно есть, а не «по состоянию ногтей») должен врач-терапевт, эндокринолог или гастроэнтеролог. И корректировать нужно не анализы, а опираться на состояние человека в целом. Анализы могут быть идеальными, а на самом деле все совсем не так.
К сожалению, пока спрос на «волшебную таблетку» и желание получить здоровье без нормальной и полноценной еды, отказа от нормального сна, режима труда и отдыха существует, предложение будет только расти! Фильтруйте информацию. Благо сейчас есть такая возможность. Нужно только знать что искать и как.