Я нашла идеальную разминку! Специальную зарядку для тех, кто много сидит. С некоторыми упражнениями Скизи, конечно, не согласен, но полагаю он просто может остаться при своём мнении. И совсем необязательно надо мной потешаться, кот.
Конечно, я сейчас про любимый Fitstars . Искала что-нибудь лёгкое, и тут оно. Зарядка с Ольгой Дерендеевой. Двадцать коротких видео по семь минут. Это даже я смогу. И что любопытно, можно не вставать со стула)) Не то чтобы с этим были проблемы, но у меня мало времени по вечерам. Мне нужно на кота жаловаться и сказку писать. Впрочем, вчера он начал первым.
Когда Ольга Дерендеева велела топать ногами, конечно, я подчинилась. Кота чуть инфаркт не расшиб. Он как раз прилёг у меня под столом. А тут как затопают в опасной близости от хвоста. Потом он, конечно, отыгрался. Когда я под чутким руководством опытного тренера выполняла упражнение "кошечка"... Кот ревел в голос и едва не охрип от хохота. Ну да, ну да, такой кошечки ему ещё видеть не доводилось. Но Скизи, будь вежливым с той, кто тебя кормит! Рррр.
А зарядка всё-таки хорошая. Нужна всем, кто ведёт сидячий образ жизни. Планирую привлечь к ней бухгалтера и нашего секретаря. Ну а что? Вместе веселее))
К тому же на Fitstars всегда найдётся что-то полезное. Для взрослых и детей, спортивных и не особенно. Более двух сотен программ, силовые тренировки и кардио, танцы, зарядки, массажи, полезные рецепты и статьи.
И конечно, Fitstars не оставит без подарков:
Стильный комплект одежды или набор фитнес инвентаря, а также приятный бонус — доступ к личному нейронутрициологу Dietology life на три месяца!
Акция действует с 1.03.2026 по 31.03.2026 Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения - на сайте Fitstars (раздел акции) Количество подарков ограничено. Всего 5000 наборов!
Скизи тоже расщедриться на скидку в 70% по промокоду Skizidz !
С 1 апреля изменятся условия продажи, и бесплатные обновления будут доступны только в течение года. Но до конца марта ещё можно успеть купить Безлимит Навсегда! Вы же помните, что скоро лето и нужно успеть похудеть до любимого сарафанчика. И ещё дача. Дача тоже впереди, а на Fitstars есть чудесные упражнения для укрепления спины, массажи и всё то, о чём мы начнём мечтать после дачных выходных. Переходи по ссылке:
https://fitstars.me/47KcMvA?erid=2VSb5xTsN6V
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
Erid: 2VSb5xTsN6V