Вы с собакой провели отличную тренировку и ударно потрудились?
Значит, пришло время заминки 😊
Да-да, заминка для собак так же важна, как и для людей.
После большой физической нагрузки мышцы собаки нуждаются в расслаблении. Важно плавно выйти из работы, нормализовать дыхание и пульс, помочь телу восстановиться без лишнего напряжения.
Сегодня расскажем об одном супер-классном упражнении, которое мы часто используем после тренировки 🏅
Упражнение «Куки-стрейчинг» (скручивания)
Для удобства можно использовать лакомство, порезанное полосками 🍗
Лакомство находится в кулаке, наружу остаётся небольшой кусочек. Второй рукой стоящую собаку аккуратно поддерживают за бедро.
Дальше всё происходит спокойно и без спешки:
- лакомство подносится к носу собаки и плавно ведётся к бедру;
- собака, следуя за лакомством, оставляет задние лапы на месте;
- корпус мягко поворачивается, без «переступания» задними лапами;
- рукой поддерживается бедро, чтобы движение оставалось контролируемым;
- голова, шея и спина находятся на одной линии;
- в конечной точке у бедра происходит небольшая фиксация положения — примерно на 30–40 секунд;
- затем корпус плавно возвращается в исходное положение и выполняется поворот в другую сторону.
- Со стороны упражнение выглядит простым, но даёт хороший эффект: мышцы мягко растягиваются, снижается напряжение после нагрузки, улучшается подвижность позвоночника
Кому такая заминка подходит ❓
Упражнение хорошо используется после:
- активных тренировок;
- занятий на послушание;
- игр с высокой физической нагрузкой;
- бега и длительных прогулок.
Противопоказания по состоянию здоровья
Такая заминка не подходит или требует согласования со специалистом, если у собаки есть:
🚫 заболевания позвоночника (грыжи, протрузии, выраженный остеохондроз);
🚫 острые травмы опорно-двигательного аппарата;
🚫 выраженная боль в спине или конечностях;
🚫 послеоперационный период;
🚫 неврологические нарушения;
🚫 тяжёлая дисплазия тазобедренных суставов;
🚫 пожилой возраст при наличии проблем с суставами или позвоночником.
В кинологической практике любые упражнения на скручивание выполняются аккуратно и с учётом состояния конкретной собаки.
А вы используете заминку после активной тренировки?
Пробуйте упражнения и делитесь результатом в комментариях ✨