Это про страх, стыд и задачи, которые кажутся огромными. В подкасте я разобрала основные причины и что с этим делать. В выпуске: - в чём разница между ленью и прокрастинацией - почему даже мотивированные люди откладывают важное - простые способы сдвинуться с места прямо сегодня - как работать с этим на более глубоком уровне. Пока вы прокрастинируете, вы теряете: - цели, которые так и остаются целями - энергию - потому что вина и тревога забирают её постоянно - страдает качество вашей работы - всё делается в последний момент и на износе - ощущение, что вы управляете своей жизнью, а не она вами - время, которое уже не вернуть Для записи на диагностическую встречу, которую я упомянула в подкасте, пишите в личку @atam_olya